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西紅柿榨汁的功效與作用

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番茄汁是一種以新鮮番茄為主要原料的飲料。每天喝一杯番茄汁或經(jīng)常吃番茄對(duì)預(yù)防雀斑有很好的效果，因?yàn)榉迅缓?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/124377.html" target="_blank">維生素C，被稱為“維生素C倉庫”。番茄汁維生素C能抑制酪氨酸酶在皮膚中的活性，有效減少黑色素的形成，使皮膚白嫩，黑斑消退。那番茄榨汁的功效和作用是什么呢？接下來給大家解答一下。

番茄榨汁的功效和作用

1、美容養(yǎng)顏

由于番茄汁富含維生素C，維生素C可以很好地調(diào)節(jié)皮膚色素的代謝，促進(jìn)膠原蛋白的形成，適當(dāng)飲用番茄汁可以使皮膚顏色更紅潤、更白、更有彈性。

2、減少前列腺癌

由于番茄汁含有番茄紅素，番茄紅素對(duì)降低前列腺癌的風(fēng)險(xiǎn)有積極作用。

3、生津止渴

適當(dāng)飲用西紅柿汁對(duì)熱病口渴、食欲不振的人有很好的生津止渴作用。

4、退熱解毒

西紅柿本身是冷的，有很好的清熱解暑作用，也有助于解毒解毒。發(fā)燒期間吃西紅柿有助于有效驅(qū)除體內(nèi)熱量，幫助退燒。

5、對(duì)抗貧血

番茄富含鐵，可以為女性補(bǔ)充鐵，體內(nèi)有足夠的造血物質(zhì)來預(yù)防貧血，但也有助于保持良好的膚色。

以上是番茄榨汁的功效和作用的介紹。希望以上回答對(duì)你有幫助。祝你身體健康，生活愉快。

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