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不小心把青春痘弄破了怎么辦

皮膚性病科編輯
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關(guān)鍵詞： #青春痘

粉刺破裂后，可涂抹抗炎軟膏，避免局部感染，可涂抹紅霉素軟膏。如果有紅腫，你可以聽從醫(yī)生的建議，口服抗炎藥。大多數(shù)痤瘡是由皮脂腺分泌旺盛、毛孔堵塞和細(xì)菌抑制引起的。你可以去醫(yī)院去皮去除面部痤瘡。注意休息，多喝水，少熬夜，經(jīng)常用溫水清洗。不要吃辛辣、油炸、油膩的食物，多吃香蕉、新鮮蔬菜、水果，少吃肉。

治療破痘痘最好的方法

1、痘痘破了，首先要清潔皮膚，用酒精棉片擦拭痘痘周圍的皮膚，注意不要碰到破裂的部位。

2、用消毒擠痘針擠出膿液，注意不要用手直接擠痘痘，以免感染，可適當(dāng)涂抹消炎藥膏。

3、自然痂脫落后，保持皮膚清潔，不要使用化妝品，不要吃辛辣刺激性食物，注意防曬霜，不要用手撕裂痂，以免留下疤痕。

4、痤瘡破裂后如有感染，出現(xiàn)皮膚紅腫、疼痛等癥狀，應(yīng)及時到醫(yī)院皮膚科就診，以免病情加重。

如何消除痤瘡？

1、飲食

禁止吃辛辣、油炸、燒烤食品，多吃新鮮水果、蔬菜，或喝火茶，多吃全谷物對身體有很好的調(diào)節(jié)作用。

2、保持良好心態(tài)

精神壓力過大會導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)和痤瘡。為了消除臉上的痤瘡，我們應(yīng)該保持良好的態(tài)度，釋放內(nèi)心的壓力。當(dāng)我們感到舒適時，痤瘡自然會消失。

3、保持充足的睡眠

在晚上11點(diǎn)之前，肝臟的解毒功能會減弱，導(dǎo)致體內(nèi)毒素的增加，這些毒素會出現(xiàn)在臉上。為了改善這種情況，我們應(yīng)該確保每天有足夠的睡眠時間，盡量不要熬夜，多做體育鍛煉，增強(qiáng)自己的免疫力和新陳代謝。

4、潔面

每天認(rèn)真洗臉，洗臉上的油，以免堵塞毛孔，盡快治愈痤瘡。

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