藏紅花對男人性功能有幫助嗎
男科編輯
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藏紅花是鳶尾科番紅花的干柱頭，味甘微酸，性平溫，入心肝經(jīng)。具有活血化瘀、解郁安神的功效。能降逆順氣，開結(jié)消瘀，具有解郁安神的功效，可用于緩解憂思郁結(jié)、胸膈痞悶、吐血、傷寒瘋狂、恐怖恍惚等疾病。
藏紅花對男性的性功能有幫助嗎？
藏紅花通常對男性的性功能沒有幫助。藏紅花能達(dá)到促進(jìn)血液循環(huán)和消除血瘀的效果，服用后能加速人體血液循環(huán)和新陳代謝，有助于改善充血阻塞和經(jīng)絡(luò)阻塞的狀態(tài)，但一般無助于男性的性功能。
二、如何增強(qiáng)男性性功能？
1、飲食
你可以多吃富含維生素的蔬菜和水果，也可以吃海鮮、羊肉、牡蠣和其他食物，富含蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)含有多種氨基酸，有助于性器官和其他組織細(xì)胞的組成，可以增強(qiáng)男性的性功能。
2、段煉
可進(jìn)行慢跑、游泳、舉重、肛門提升等有氧運(yùn)動(dòng)。段煉可增加體內(nèi)氧氣含量，增加臀部肌肉含量，增加睪酮分泌，對改善男性性功能有一定作用。
3、按摩
按摩陰囊、陰莖和腹股溝管，可有效改善睪丸血液循環(huán)，促進(jìn)局部血液流動(dòng)，增加勃起硬度和持續(xù)時(shí)間。
4、避免不良的生活方式
一定要避免大量吸煙、經(jīng)常酗酒、長時(shí)間熬夜、久坐等不良生活方式，這些不良習(xí)慣會(huì)影響男性的性能力。
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