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冠心病吃什么食物好

心血管內(nèi)科編輯
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關(guān)鍵詞： #冠心病 #食物

冠心病是我們生活中常見(jiàn)的疾病之一，飲食對(duì)冠心病的治療至關(guān)重要。冠心病不是一夜之間治愈的疾病，必須依靠飲食療法的緩慢調(diào)整。那么，冠心病最好吃什么食物呢？讓我們?cè)谙旅婵纯础?/p>

冠心病吃什么食物最好？

1.豆制品

例如，豆腐、豆腐皮、豆腐湯和豆芽對(duì)冠心病患者來(lái)說(shuō)是一種非常健康的食物，可以降低膽固醇，保護(hù)心臟。

2.胡蘿卜

胡蘿卜含有大量的胡蘿卜素和多種營(yíng)養(yǎng)素，能增加冠狀動(dòng)脈血流量，降低血脂，促進(jìn)腎上腺素合成，從而降低血壓，增強(qiáng)心臟。

3.海產(chǎn)品

它可以降低膽固醇，但在吃魚(yú)時(shí)，應(yīng)限制玉米油、葵花籽油和豆油的攝入，因?yàn)檫@些油可以抵消魚(yú)對(duì)細(xì)胞的保護(hù)。

4.大蒜

大蒜是一種保健食品，能帶走損害心臟的膽固醇；大蒜能降低引起心臟病的低密度脂蛋白；還能降低血小板的粘度，防止血液凝固，防止血栓形成。每天至少吃1到3片大蒜，最好是未加工或未去除大蒜味的大蒜，可以預(yù)防冠心病。

5.茄子

茄子可以限制人體從油中吸收膽固醇，將腸道中過(guò)多的膽固醇包裹在一起，帶出體外。

6.西瓜

西瓜含有大量的氨基酸、果糖、葡萄糖、蔗糖、鹽、維生素C等。西瓜對(duì)促進(jìn)血液流動(dòng)有很好的作用，所以西瓜對(duì)冠心病有一定的治療作用。

從以上可以了解到，冠心病吃豆制品、胡蘿卜、海鮮、大蒜等食物，希望以上內(nèi)容能對(duì)大家有所幫助。

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