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快速緩解胃痛小妙招

中醫(yī)養(yǎng)生編輯
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關鍵詞： #胃痛 #緩解

胃部是我們?nèi)梭w比較重要的器官之一，人體很多生命活動都要有胃來執(zhí)行。胃部對我們來說意義非凡。有時候有一些朋友會出現(xiàn)胃痛的現(xiàn)象，這種疼痛是非常撕心裂肺的。那么，快速緩解胃痛小妙招有哪些呢?接下來，小編就為大家詳細介紹一下。

快速緩解胃痛小妙招

1、多喝熱水

直男常掛在嘴邊的“多喝熱水“并非真的一點道理都沒有。當胃痛的時候，不論是老胃病還是胃著涼，多喝熱水都可以起到很大的緩解作用。記得，水不要太熱，更不要太涼，以您的嘴恰恰能接受的溫度最為合適。一次性不要喝太多，多喝幾次或者分幾口咽下效果比較好。

2、熱水袋

有時候胃痛是由于胃著涼，這時候可以用熱水袋溫一下肚子，當感到一陣溫熱的時候，胃痛的情況也會有所緩解。如果沒有熱水袋，熱毛巾或者在熱水外面裹上毛巾也可以起到同樣的效果。

3、富含維生素C的水果

維生素C可以調(diào)節(jié)胃酸分泌，對胃有保護作用，胃痛的時候可以稍微吃一點富含維生素C的水果，或是口服維生素C藥片。

4、清粥米湯

即便胃痛也還是要吃東西，但絕對不能吃辣的、油膩的或者難消化的，可以選擇面湯、清粥等清淡好消化的食物，也可以適當多加一點食用堿。

胃痛吃什么比較好

1、老姜與紅糖

將生姜搗汁去渣，隔湯蒸10分沸，將紅糖溶入收膏，以4日服完，每日早、晚各服1次。

2、蜂蜜紅花加適量紅糖

將紅花放在保溫杯中，沸水沖泡，蓋上蓋，經(jīng)泡10分鐘后，隨即調(diào)入蜂蜜、紅糖，趁熱飲服。

3、干姜炙附子

將干姜、炙附子共搗碎細，置凈器中，然后放入黃酒500毫升，密封，經(jīng)7日后開取，去渣備用。每日飯前溫服1~2杯，日服3次。

4、佛手柑粳米粥

將佛手柑洗凈，煎煮，去渣留汁，再與淘洗凈的粳米，冰糖同煮成粥。每日早、晚溫熱服食。

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