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餐后就睡容易患胃食管反流病

中醫(yī)養(yǎng)生編輯
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胃食管反流病與年齡增長、肥胖、過度飲酒、體力勞動(dòng)過度、吸煙以及精神壓力等因素有關(guān)系。在臨床，高發(fā)人群主要為中老年人、肥胖者、吸煙者、飲酒者和精神壓力大的人等。

胃食管反流病在我們現(xiàn)實(shí)生活中是一種比較常見的病癥，有很多的人都在飽受此病的折磨。很多的胃食管反流病患者都很郁悶，為什么自己會不知不覺患上胃食管反流病呢?專家表示，餐后就睡是很容易患上胃食管反流病的，關(guān)于具體內(nèi)容一起看看下文的介紹吧。

胃食管反流病與年齡增長、肥胖、過度飲酒、體力勞動(dòng)過度、吸煙以及精神壓力等因素有關(guān)系。在臨床，高發(fā)人群主要為中老年人、肥胖者、吸煙者、飲酒者和精神壓力大的人等。

一些不良習(xí)慣也會導(dǎo)致胃食管反流病，如經(jīng)常愛喝濃茶、濃咖啡，愛吃大蒜等，這些刺激性強(qiáng)烈的食物會產(chǎn)生過多的胃酸。有的老年人喜歡餐后就躺下睡覺，更易發(fā)生反流。有的人睡覺時(shí)喜歡將兩上臂上舉，這樣可引起膈肌抬高，胃內(nèi)壓力增加，使胃液逆流而上。而一些愛美的女性經(jīng)常穿緊身衣，也會因增加胃的壓力而發(fā)生胃食管反流病。

為了避免自己患上食管反流病，有餐后就睡習(xí)慣的人，應(yīng)盡早改掉這一不良的生活習(xí)慣，積極做好提前預(yù)防，才能確保自身的健康。對于食管反流病的病人，患上此病會有很多不良的反應(yīng)，所以，一定要注意心態(tài)的調(diào)整，積極配合醫(yī)師的治療。

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