如何預防呼吸道傳染病
傳染科編輯
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要勤洗手，注意手衛(wèi)生，飯前便后洗手，咳嗽和打噴嚏時，要用手肘部掩住口鼻，沒有進行洗手的時候，不要用不干凈的手接觸口眼鼻，防止病毒從粘膜接觸傳播。呼吸道傳染病絕大部分是通過呼吸道經(jīng)飛沫傳播，預防呼吸道傳染病，主要從以下幾個方面入手：呼吸道傳染病病人不要隨地吐痰，因為痰液中多含有相當數(shù)量的病菌，干燥之后容易飄浮在空中，造成傳播。同時要進行健康的飲食，少吃辛辣刺激、油炸的食物，多吃含維生素和纖維素豐富的青菜水果，可以多吃優(yōu)質的蛋白質，比如雞蛋，牛奶。
上呼吸道感染吃什么水果好
水果的選用可以多樣化，不局限于一種，一般建議兩餐之間可以吃水果，像蘋果就含有大量的維C，比較溫性的，如果有腹瀉的孩子，我們建議吃蘋果，呼吸道感染期間有的孩子大便容易干燥，就要多喝水，獼猴桃、火龍果這些水果，含有豐富的維生素C，另外它還可以改善孩子大便干的癥狀，呼吸道感染的孩子可以選用這些水果，總之呼吸道感染期間，水果的種類可以多吃，多樣的吃，尤其是含維生素C的水果，像棗類的東西也可以吃。不過吃梨的時候不宜過度貪涼，最好溫水浸泡或者以冰糖梨水的形式食用，效果更佳。上呼吸道感染可以吃一些蘋果，梨，香蕉，葡萄，火龍果等。
上呼吸道感染有什么臨床癥狀
根據(jù)您所感染的病程以及所感染的側重點不同，所以它的臨床表現(xiàn)各不相同，最常見的就是咽痛、咳嗽、鼻塞、流涕、打噴嚏。上呼吸道感染主要的臨床表現(xiàn)是鼻塞、流鼻涕、打噴嚏、咽痛、咳嗽等。急性病毒性咽炎或喉炎：咽炎表現(xiàn)為咽部發(fā)癢或灼熱感，咳嗽少見，咽痛不明顯。
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