五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

首頁 > 疾病科普 > 內(nèi)科 > 心血管內(nèi)科

總膽固醇高能喝酒嗎

心血管內(nèi)科編輯
23次瀏覽

關(guān)鍵詞： #膽固醇 #喝酒

膽固醇高，在醫(yī)學(xué)上稱之為高膽固醇血癥，也是高脂血癥的一種類型，我們需要患者改善不良生活方式，其中之一就是要戒嚴(yán)、戒酒，因?yàn)榫凭珪碳C(jī)體，使膽固醇進(jìn)行沉積，同時(shí)也會造成動脈硬化，同時(shí)還使肝臟負(fù)擔(dān)加重，使肝臟的破壞性增加等這些因素，久而久之會造成脂肪肝的發(fā)生。同時(shí)飲酒后可以增加熱量，也不利于血脂的分解和代謝，而且長期喜歡大量飲酒的患者，酒精會對肝細(xì)胞造成一個(gè)慢性損害，嚴(yán)重者會發(fā)生酒精性肝硬化、肝功能下降、脂代謝分解力下降，反而會加重高脂血癥。膽固醇高的患者盡量少喝酒或者是不喝酒。

膽固醇高應(yīng)該注意什么

膽固醇增高的病人平時(shí)飲食要注意避免進(jìn)食富含膽固醇的食物，比如豬腎、豬肝、雞肝、蝦皮、咸鴨蛋、鴨蛋黃、豬腦等食物，需要清淡飲食增加膳食纖維的攝入，多吃新鮮蔬菜和水果。高膽固醇血癥是高脂血癥的一種，此外還有高甘油三酯血癥?？梢愿淖冿嬍辰Y(jié)構(gòu)，吃飯呢做到葷素搭配，可食入低熱量，膽固醇低的食物，例如，蔬菜，水果、魚類及膳食纖維，少吃油炸食物，不要避免暴飲暴食，要增加運(yùn)動量。

膽固醇高怎么預(yù)防

膽固醇升高是高血脂的常見表現(xiàn)形式之膽固醇升高的原因以及預(yù)防和治療如下：膽固醇升高的原因。第三，要控制食物的總量，有些人盡管動物的內(nèi)臟等成分吃得不多，但食物的總量不能有效控制，導(dǎo)致淀粉類食物攝入過多，也會在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為膽固醇，第四要多運(yùn)動，通過運(yùn)動將攝入體內(nèi)的膽固醇消耗掉，可以避免膽固醇在體內(nèi)的蓄積。另外，飲食要葷素搭配，比如蔬菜、水果，配合魚、瘦肉以及雞蛋一類的富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，同時(shí)堅(jiān)持鍛煉非常重要，堅(jiān)持持之以恒的鍛煉、運(yùn)動，往往可以有效預(yù)防膽固醇升高。

延伸閱讀

點(diǎn)擊加載更多

相關(guān)問答 頭條推薦

降壓藥選擇需知：速度非王道，平穩(wěn)降壓才是上策

最新推薦

空腹指尖血糖4.6正常嗎 尿后滴瀝是什么癥狀引起的 喉嚨下食道哪里有點(diǎn)隱疼 膀胱里長了東西沒有血尿 耳道膽脂瘤手術(shù)后忌口多久 肺結(jié)節(jié)拔管后注意些什么 酪氨酸激酶抑制劑的作用與副作用 肺結(jié)節(jié)ct能看得出來嗎 大便成型但有點(diǎn)粘液便血 吃好多冰塊胃疼怎么辦呢 吃過地瓜燒心胃疼怎么辦 吃老面包子胃疼怎么緩解 吃了鵝肉嘔吐深褐色的東西 吃了餅后喝水胃疼怎么緩解 吃什么可以預(yù)防甲流感染 大便時(shí)間改了正常不便血 吃東西后不停的嘔吐口水 膀胱瘤的血尿是怎么顏色 男性尿道變粗了是怎么回事 畸形精子有可能是a級嗎 白帶太多有時(shí)候像流水一樣 打噴嚏右胸骨頭疼什么原因 打完戊肝能喝碳酸飲料么 怎么會有的強(qiáng)直脊柱炎的病 大便紅細(xì)胞和隱血哪個(gè)嚴(yán)重 得腎病的人能吃面條嗎好嗎 成年后眼睛還會近視嗎 膀胱里長東西無血尿怎么辦 吃立普妥會造成髖關(guān)節(jié)痛嗎 吃了冰箱里面的醬油嘔吐 濟(jì)泰片會存在不良反應(yīng)么 衛(wèi)力頭暈頭痛能用嗎？常見的用法是什么？ 正品的龜齡集成分含有人參和鹿茸嗎？ 萬艾可是治療陽痿疾病的藥物嗎？ 龜齡集的藥物成分包含有海馬嗎？ 阿邁新能不能在飯前服用 細(xì)辛腦膠囊是有哪些作用呢？怎么吃呢？ 正壓通氣治療機(jī)能不能治療鼾癥呢 怎么使用東方人頸椎治療儀呢 生精片說明書介紹有什么成分組成的？