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輕微憂郁癥是什么癥狀

心理健康科編輯
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關鍵詞： #憂郁癥 #憂郁

產生原因

一、個人性格因素

性格自卑、喜歡自責、不愿與人交流、待人處事悲觀，經常對自己做一些負面評價，對前途深感迷茫，這樣的性格更容易患憂郁癥。

二、具有先天性憂郁傾向

國外研究發(fā)現(xiàn)憂郁癥患者中有部分患者先天具有憂郁傾向，這類憂郁癥通常在家族中遺傳，例如，如果同卵雙胞胎中有一人患上憂郁癥或躁狂憂郁癥，那么另一人患上此病的幾率為70%。

三、后天精神受到刺激

生活中忽然遭受重大創(chuàng)傷，如父母離異、失去親人、公司破產或童年時失去關愛（無論是實際發(fā)生的還是感覺上的）等會導致精神受到無法想象的創(chuàng)傷，進而患上憂郁癥。

輕度憂郁癥表現(xiàn)

一、思想消極、悲觀，經常自責、自卑

常常用消極的看法看待事情，面對任何事情都感覺困難重重，前途一片暗淡;認為自己毫無用處，對微不足道的過失和缺點無限夸大，感覺自己對不起他人與社會，又是甚至會認為結束生命才能尋的解脫。

二、持續(xù)性情緒低落、憂郁、心境惡劣

這是憂郁癥的典型癥狀之一?；颊叩牡吐淝榫w和憂郁心態(tài)是內源性的，也即發(fā)自內心的，不受外界因素的影響而發(fā)生。兩眉緊閉、雙目凝視，或面無表情，或獨自流淚都是疾病常見的臨床表現(xiàn)。

三、腦功能下降：思維困難，腦力勞動效率下降

這一輕度憂郁癥癥狀表現(xiàn)在腦力勞動患者身上體現(xiàn)最為明顯，比如白領、科技人員患憂郁癥后會明顯感覺記憶力下降、注意力不集中、思考問題困難，連簡單日常工作都難以勝任;學生患者最明顯表現(xiàn)就是學習成績下降。

四、焦慮、激越焦慮

這也是輕微憂郁癥癥狀之一，醫(yī)學資料顯示70%的憂郁癥患者伴有焦慮癥，患者常表現(xiàn)為坐立不安、無故驚恐、多慮，有的患者還會表現(xiàn)易發(fā)脾氣、易激動，這種焦慮癥狀突出的憂郁癥被稱為"激越性憂郁癥"，多見于更年期憂郁癥患者。

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