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低血壓疾病治療方法

中醫(yī)養(yǎng)生編輯
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關(guān)鍵詞： #低血壓 #血壓

近幾年，低血壓疾病的發(fā)病人群逐漸集中在年輕女性身上，愛美是女孩女性的天性。所以很多女性就通過節(jié)食的方法減肥，卻不知道長期減肥會導(dǎo)致身體營養(yǎng)不良，就會出現(xiàn)低血壓疾病。那么，低血壓疾病治療方法有哪幾種?

1.病因治療

對體質(zhì)虛弱者要加強(qiáng)營養(yǎng);對患有肺結(jié)核等消耗性疾病者要加緊治療;因藥物引起者可停用或調(diào)整用藥劑量。如高血壓患者服降壓藥后血壓下降過快而感到不適時，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整給藥方法和劑量;對體位性低血壓患者，由臥位站立時注意不要過猛，或以手扶物，以防因低血壓引起摔跤等。

2.適當(dāng)加強(qiáng)鍛煉

生活要有規(guī)律，防止過度疲勞，因?yàn)闃O度疲勞會使血壓降得更低。要保持良好的精神狀態(tài)，適當(dāng)加強(qiáng)鍛煉，提高身體素質(zhì)，改善神經(jīng)、血管的調(diào)節(jié)功能，加速血液循環(huán)，減少直立性低血壓的發(fā)作，老年人鍛煉應(yīng)根據(jù)環(huán)境條件和自己的身體情況選擇運(yùn)動項(xiàng)目，如太極拳、散步、健身操等。

3.調(diào)整飲食

每餐不宜吃得過飽，因?yàn)樘枙够亓餍呐K的血液相對減少;低血壓的老人每日清晨可飲些淡鹽開水，或吃稍咸的飲食以增加飲水量，較多的水分進(jìn)入血液可增加血容量，從而可提高血壓;適量飲茶，因茶中的咖啡因能興奮呼吸中樞及心血管系統(tǒng);適量飲酒（葡萄酒最好，或飲適量啤酒，不宜飲烈性白酒），可使交感神經(jīng)興奮，加快血流，促進(jìn)心臟功能，降低血液黏稠度。

低血壓病人在日常飲食上一定要選擇蔬菜和肉類合理搭配的方式進(jìn)食，平時也要多吃豆類食品和動物肝臟，這對提升血壓是非常有幫助的。另外，低血壓患者在站立時一定要減小幅度，防止突然站立引發(fā)暈厥。

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