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晚上睡覺第二天嗓子疼的原因

呼吸內(nèi)科編輯
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關(guān)鍵詞： #睡覺 #嗓子疼

晚上睡覺第二天嗓子疼的原因一般有環(huán)境干燥、睡眠質(zhì)量差、過敏、感冒、急性扁桃體炎等，建議及時(shí)就醫(yī)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下給予針對(duì)性的一般治療、藥物治療。

1、環(huán)境干燥：會(huì)導(dǎo)致口咽腔水分流失特別快，容易引發(fā)炎性癥狀，如嗓子燒灼感、嗓子疼等癥狀。在室內(nèi)使用加濕器，增加空氣濕度，適當(dāng)增加飲水量，睡前可飲用200ML的水，避免因干燥而引起脫水。

2、睡眠質(zhì)量差：長(zhǎng)時(shí)間淺睡眠、多夢(mèng)、睡眠不足可能導(dǎo)致身體疲勞、免疫力下降，引起嗓子疼痛。選擇適合自己的睡姿，保證7到8小時(shí)的睡眠，盡量避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)睡覺，以免對(duì)咽喉造成壓迫。

3、過敏：對(duì)花粉、塵螨、寵物皮屑等過敏可能導(dǎo)致咽部黏膜腫脹、瘙癢。找出過敏原并盡量避免接觸，在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用抗過敏藥物，如氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片、醋酸潑尼松片等。

4、感冒：睡眠時(shí)，如果被子滑落、室溫較低，導(dǎo)致夜間受涼、感冒，由于炎癥反應(yīng)，咽喉部充血、水腫，可能會(huì)出現(xiàn)睡覺第二天起來喉嚨疼痛的癥狀?？梢宰襻t(yī)囑使用藥物治療，如利巴韋林片、磷酸奧司他韋膠囊、藍(lán)芩口服液等。

5、急性扁桃體炎：如果扁桃體出現(xiàn)細(xì)菌感染，如金黃色葡萄球菌，可侵犯患者扁桃體實(shí)質(zhì)，會(huì)誘發(fā)扁桃體充血、腫大，導(dǎo)致第二天喉嚨痛。在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物治療，如頭孢克肟分散片、阿莫西林膠囊、復(fù)方草珊瑚含片等。

還可能是由于可能是反流性咽喉炎導(dǎo)致?；颊咴诎滋毂苊膺^度用嗓，如大聲說話、唱歌等，讓嗓子得到充分的休息。

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