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心率90左右需要控制嗎

心血管內(nèi)科編輯
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關(guān)鍵詞： #心率

心率90左右不需要控制。一般情況下，心率在90左右是正常的，但具體情況需要根據(jù)個(gè)人的身體狀況和實(shí)際情況進(jìn)行判斷。

心率是指每分鐘心臟跳動(dòng)的次數(shù)。對(duì)于成年人來(lái)說(shuō)，正常的心率范圍是每分鐘60到100次。心率90次每分鐘屬于這個(gè)正常范圍的上限，但是否需要控制，還要看具體情形。

在安靜狀態(tài)下，如果心率經(jīng)常保持在90次左右，可能說(shuō)明心臟負(fù)擔(dān)較重，這種情況下，長(zhǎng)期來(lái)看對(duì)心臟健康可能有不利影響。尤其是對(duì)于有冠心病、心絞痛、高血壓、心力衰竭等心臟基礎(chǔ)疾病的人，心率控制得較低一些（如60次每分鐘左右）會(huì)更有利于健康。

如果心率90次每分鐘出現(xiàn)在運(yùn)動(dòng)后、情緒激動(dòng)或緊張時(shí)，這是正常的，通常經(jīng)過(guò)休息會(huì)恢復(fù)到正常范圍內(nèi)。但如果在靜息狀態(tài)下心率依然偏高，且伴有心悸、胸悶等不適癥狀，建議盡快就醫(yī)檢查是否存在心律失常或其他潛在問(wèn)題。

心率90次每分鐘是否需要控制，主要取決于您的具體身體狀況和是否有其他伴隨癥狀或基礎(chǔ)疾病。如果有疑問(wèn)或不適，最好還是去醫(yī)院做詳細(xì)檢查，聽(tīng)取醫(yī)生的專(zhuān)業(yè)意見(jiàn)。

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