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膝關(guān)節(jié)外側(cè)有一個(gè)點(diǎn)一按就疼可能是因?yàn)轺拿勈C合癥或外側(cè)副韌帶損傷導(dǎo)致的;疾病不同,治療方式也不同。具體如下:

1、髂脛束綜合癥

膝關(guān)節(jié)外側(cè)鈍痛,按壓時(shí)疼痛明顯,活動(dòng)時(shí)疼痛加重,休息后緩解,此為髂脛束綜合征的典型癥狀;通常和膝關(guān)節(jié)活動(dòng)過度,造成髂脛束與股骨外上髁反復(fù)摩擦引起的無菌性炎癥有關(guān)。治療可根據(jù)病情輕重,采用拉伸訓(xùn)練、藥物甚至手術(shù)等治療方式:病情較輕一般采用拉伸訓(xùn)練的保守治療;疼痛較重時(shí)可服用布洛芬、吲哚美辛等非甾體抗炎藥,或局部注射潑尼松龍等進(jìn)行封閉治療;若保守治療半年以上仍無效者,可以選擇手術(shù)治療。

2、外側(cè)副韌帶損傷

外側(cè)副韌帶損傷時(shí)可能會(huì)造成患側(cè)膝關(guān)節(jié)外側(cè)疼痛明顯并腫脹,并且可能會(huì)伴有活動(dòng)障礙和皮膚瘀斑,常發(fā)生在膝關(guān)節(jié)遭受劇烈撞擊后。若是輕微拉傷或部分撕裂,可對(duì)膝關(guān)節(jié)進(jìn)行冰敷、綁彈性繃帶,并減少活動(dòng)來幫助恢復(fù),同時(shí)可口服阿司匹林、布洛芬等非甾體抗炎藥鎮(zhèn)痛消炎;若外側(cè)副韌帶撕裂嚴(yán)重,應(yīng)前往醫(yī)院就診,進(jìn)行康復(fù)治療;若副韌帶完全撕裂,應(yīng)及時(shí)進(jìn)行修復(fù)手術(shù)治療。

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