臨床上46歲女人出汗多,可能是環(huán)境溫度高、劇烈運(yùn)動(dòng)、心情緊張、圍絕經(jīng)期綜合征、甲狀腺功能亢進(jìn)癥等原因有關(guān),建議及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下給予相應(yīng)的改善或治療措施。具體如下:
1、環(huán)境溫度高:如果周圍的環(huán)境溫度比較高,可能會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)熱增加,容易出現(xiàn)出汗增多的表現(xiàn),一般不需要特殊治療,可以多飲水,還應(yīng)及時(shí)洗澡,能夠清除皮膚表面的細(xì)菌。
2、劇烈運(yùn)動(dòng):如果做了比較劇烈的運(yùn)動(dòng)鍛煉,可能會(huì)出現(xiàn)出汗增多的現(xiàn)象,影響可以少量多次的喝一些溫?zé)岬陌组_(kāi)水,能夠幫助補(bǔ)充身體流失的水分。
3、心情緊張:精神過(guò)度緊張的時(shí)候會(huì)導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮性增加,容易出現(xiàn)出汗、臉紅和心跳加速等現(xiàn)象??梢月?tīng)舒緩的音樂(lè)或者是泡澡,能夠幫助放松身心。
4、圍絕經(jīng)期綜合征:年齡增長(zhǎng)之后,卵巢功能會(huì)逐漸萎縮,雌激素分泌的量會(huì)減少,容易出現(xiàn)月經(jīng)異常、潮熱出汗和失眠等表現(xiàn)??梢越?jīng)常去戶外運(yùn)動(dòng),比如散步或跳廣場(chǎng)舞,必要時(shí)可以按照醫(yī)生建議使用更年安片、坤寶丸或坤泰膠囊等藥物進(jìn)行治療,能夠幫助改善癥狀。
5、甲狀腺功能亢進(jìn)癥:可能是甲狀腺激素分泌過(guò)多導(dǎo)致的,會(huì)引起機(jī)體代謝亢進(jìn)和系統(tǒng)興奮性增高,容易出現(xiàn)多汗、心跳加快和身體消瘦等表現(xiàn)。需要吃營(yíng)養(yǎng)含量較高的食物,比如牛奶和雞蛋,必要時(shí)可以配合醫(yī)生使用甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片或酒石酸美托洛爾緩釋片等藥物進(jìn)行治療,能夠幫助調(diào)節(jié)甲狀腺功能。
還有可能與糖尿病等原因有關(guān),如果癥狀沒(méi)有得到改善,應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院做全面的身體檢查。
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