五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

首頁 > 養(yǎng)生保健 > 養(yǎng)生知識

藥膳雞腳做法是怎樣的呢？

養(yǎng)生知識編輯
38次瀏覽

關(guān)鍵詞： #藥膳

讓你的皮膚更細(xì)膩、更光滑、更有彈性，這應(yīng)該是所有女性的夢想。如果你能在日常生活中多加注意：注意定期保養(yǎng)皮膚，多吃能保養(yǎng)皮膚的食物，你的夢想就會實(shí)現(xiàn)。今天，小編將為你推薦一種藥膳——藥膳雞爪。你最喜歡的朋友可以收集它，并在業(yè)余時(shí)間嘗試這樣做。

原料：

雞腳500克；當(dāng)歸；黃芪5-6克；紅棗6個(gè)；桂圓肉15-20個(gè)；枸杞10克；生姜3片；適量鹽；

藥膳雞腳的做法

1.用清水洗雞腳，去掉腳趾甲備用。

2.準(zhǔn)備當(dāng)歸、黃芪、紅棗(去核)、桂圓肉、枸杞，用清水洗凈備用。

3.將清水放入鍋中煮沸，將洗凈的雞腳放入鍋中，煮10分鐘后取出出血水，用冷水沖洗瀝干。

4.將所有材料放入湯鍋中，加入適量的水；大火煮10分鐘，待水沸騰后轉(zhuǎn)小火，慢火煮60分鐘。

5.加入適量的鹽即可食用。

小貼士

1、雞爪一定要焯水，尤其是買了冷凍爪的親戚，這樣才能去腥。

2、過冷水是為了讓爪子在藥湯里煮很長時(shí)間，但不會煮。

3、控制好當(dāng)歸的用量！否則湯藥會有苦味。

4、如果不喝湯，可以多放點(diǎn)鹽，想喝湯的親戚要少一點(diǎn)鹽哈！

營養(yǎng)價(jià)值：

雞爪營養(yǎng)價(jià)值高，富含鈣和膠原蛋白。多吃不僅能軟化血管，還能起到美容的作用。

因?yàn)殡u腳富含蛋白質(zhì)和膠原蛋白，如果人們能經(jīng)常吃，他們就能起到美容的作用。紅棗、當(dāng)歸、黃芪、龍眼等中藥被添加到藥用雞腳中，這將使美容效果更加顯著。因此，如果你喜歡美，你不妨在家里做這種藥用飲食。如果你經(jīng)常吃一些，你的皮膚會變得更好。

延伸閱讀

點(diǎn)擊加載更多

相關(guān)問答 頭條推薦

思金?依巴斯汀片入選2023-2024年度“中國家庭常備藥”榜單，并獲最佳人氣獎

最新推薦

強(qiáng)直脊柱炎有沒有傳染的可能 得了強(qiáng)直脊柱炎可以去什么地方看病 吃東西喝水胃上面疼怎么回事 補(bǔ)過的牙齒沒過多久現(xiàn)在牙齦上的包 喝了酒容易尿床不喝酒時(shí)不會 近期早上睡覺起來老是感覺眼睛洗不感覺 吃綠色蔬菜拉綠色大便正常嗎 小羊高燒倒地抽搐脹肚怎么回事 女生陰道流出白漿是怎么回事 這兩天牙齦上長了個(gè)息肉怎么回事 左腎有一4mm結(jié)石是掛什么科 吃谷光甘肽以后胃疼還能吃嗎 牙齦平時(shí)經(jīng)常出血是怎么回事以前沒有過 老是犯困后腦勺疼愛有些時(shí)候感到惡心 空腹糖化血紅蛋白6.4算高嗎 女生完全憋不住尿是怎么回事 鼻子上長了紅色的小肉揪怎么辦急 咽喉有潰瘍咳痰吃什么比較好 強(qiáng)直炎會對關(guān)節(jié)造成什么危害 做肛腸鏡有衛(wèi)生嗎？會不會影響身體健康 胳膊長了紅點(diǎn)別的地方也有但是不這么大 未知例假來了用盆骨修復(fù)儀會有什么影響 右側(cè)眉毛上方半個(gè)額頭疼是什么情況 難治性輸尿管狹窄是怎么回事 晚上小便七八次是什么原因呢 嘴巴外科手術(shù)后可以喝黑魚湯嗎 喉嚨癢癢的有異物感怎么回事 甲型H1N1流感治療后癥狀 腿上胳膊上長了許多那個(gè)小包但是身上沒有 男生小便一般是有沒有泡沫的 雷沙吉蘭是口服嗎?用法用量是多少 發(fā)現(xiàn)有紫癜能否使用益氣補(bǔ)血片嗎 心力丸這個(gè)藥怎么吃?冠心病患者日常要這樣調(diào)理 阿邁新用于治療單純性皰疹一般要連續(xù)吃多久 韋瑞德可以停藥嗎 薄芝片用于治療紅斑狼瘡有哪些注意事項(xiàng) 藍(lán)丁格爾乳腺治療儀的使用注意事項(xiàng)有哪些 恒古骨傷愈合劑可以治療腰間盤突出嗎 鼻可樂鼻腔清洗劑怎樣使用 處方藥斯巴敏的功效是什么