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男人吸煙危害大，造成的這9大健康隱患，你不可不知！

男性日常保健編輯
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關(guān)鍵詞： #男人 #吸煙

每個人都必須知道吸煙會損害健康，但生活中仍然有很多人吸煙。改變習(xí)慣并不容易。充分了解吸煙的危害，有助于戒煙。吸煙不僅會上癮，還會損害心臟、口腔健康和肺部健康，對周圍的人也有很大的危害。

吸煙有什么危害？

1、影響聽力

煙霧中的焦油、尼古丁和一氧化碳可能直接或間接地導(dǎo)致聽覺系統(tǒng)疾病。這些有毒物質(zhì)會促進氧化損傷，導(dǎo)致神經(jīng)感覺聽力喪失。吸煙也會增加中耳疾病和功能性耳聾的發(fā)病率。

2、對心臟造成傷害

與非吸煙者相比，吸煙者患心血管疾病和中風(fēng)的風(fēng)險要高得多。吸煙會嚴重損害神經(jīng)細胞，導(dǎo)致心率和血壓升高，影響心臟血流，影響血管健康。戒煙可以大大降低心臟病的風(fēng)險，恢復(fù)心臟健康。

3、影響口腔健康

吸煙對口腔健康有很大的影響，會導(dǎo)致口臭和牙齒發(fā)黃，也會影響口感。更糟糕的是，吸煙還會導(dǎo)致牙齦疾病、口腔癌、牙齒脫落等問題，口腔疾病會變得更加難以治愈。

4、影響性生活

吸煙的女性雌激素水平可能較低，這可能導(dǎo)致更年期早期和性欲低下。低雌激素水平也會減少陰道潤滑，使性交變得痛苦。吸煙也會影響男性勃起。吸煙可能會導(dǎo)致不孕，因為香煙中的毒素會影響精子的健康。

5、損害肺部健康

吸煙是肺氣腫和慢性支氣管炎的主要原因。與非吸煙者相比，吸煙者死于肺氣腫和慢性支氣管炎的可能性要高得多。幾周后，肺功能將開始改善。

6、增加肺癌的風(fēng)險

許多人可能聽說吸煙會導(dǎo)致肺癌。但肺癌并不是唯一與香煙有關(guān)的癌癥。吸煙還會增加其他癌癥的風(fēng)險，包括膀胱癌、直腸癌、肝癌、胃癌和氣管癌。盡快戒煙可以降低患癌癥的風(fēng)險。

7、影響他人健康

家人和朋友可能因吸煙而生病。吸煙會增加患心臟病和肺癌的風(fēng)險。如果有哮喘，吸煙會惡化哮喘癥狀。如果家里有孩子，吸煙會使他們更容易感染耳朵感染和肺部感染。

8、損害皮膚健康

香煙中的物質(zhì)會改變皮膚的結(jié)構(gòu)。吸煙會大大加速皮膚老化，導(dǎo)致面部皮膚失去彈性、干燥和皺紋。此外，吸煙還顯著增加了患皮膚癌的風(fēng)險。

9、增加糖尿病的風(fēng)險

如果長期吸煙，患2型糖尿病的風(fēng)險要高得多，患2型糖尿病的吸煙者很難控制糖尿病。戒煙可以更好地控制血糖水平，改善健康狀況。

吸煙對健康有害。戒煙越早越好。一旦戒煙成功，身體就會開始修復(fù)損傷，患癌癥和其他疾病的風(fēng)險開始下降，血壓也會下降。戒煙不容易，需要很大的毅力，但絕對值得健康。戒煙不僅能讓自己更健康，還能幫助朋友和家人。

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