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長(zhǎng)期喝電熱壺加熱的水有危害嗎？喝這3種會(huì)更健康！

健康生活編輯
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人們一直對(duì)自來(lái)水有各種各樣的擔(dān)憂，擔(dān)心自來(lái)水會(huì)產(chǎn)生三氯甲烷致癌物，有些人甚至認(rèn)為自來(lái)水在聞到自來(lái)水的消毒氣味時(shí)是不安全的。所以大多數(shù)人在喝之前都會(huì)煮自來(lái)水，其中許多人會(huì)直接使用電水壺。但目前，電水壺加熱的水對(duì)身體有害。這是真的嗎？你能喝很長(zhǎng)時(shí)間嗎？讓我們一起知道吧。

長(zhǎng)時(shí)間喝電熱壺加熱的水有害嗎？

飲用水安全一直是人們關(guān)注的話題。近年來(lái)，由于各種凈水器的推出，許多企業(yè)利用自來(lái)水中的消毒物質(zhì)進(jìn)行炒作，以促進(jìn)銷售。據(jù)報(bào)道，長(zhǎng)期飲用電水壺煮沸的水對(duì)身體有害。為了驗(yàn)證自來(lái)水沸騰后水質(zhì)的變化，一些科學(xué)家做了實(shí)驗(yàn)。他們測(cè)試了三種自來(lái)水，一種是沒有任何方法直接測(cè)試，第二種是水煮沸后冷卻測(cè)試，第三種是水煮沸后三分鐘，結(jié)果發(fā)現(xiàn)自來(lái)水煮沸后三氯甲烷等消毒物質(zhì)含量很低，符合國(guó)家飲用水標(biāo)準(zhǔn)。一些營(yíng)養(yǎng)學(xué)家指出，符合國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)的飲用水中所含的有害物質(zhì)不足以影響健康，可以直接飲用。也就是說(shuō)，長(zhǎng)期飲用電熱壺加熱的水不會(huì)影響身體，但如果經(jīng)濟(jì)能力允許，也可以選擇凈水器或凈水器，純度更高。

哪種水比較好？

1、自來(lái)水

正常質(zhì)量檢驗(yàn)合格的自來(lái)水煮沸后可放心飲用，自來(lái)水也含有礦物質(zhì)成分，對(duì)身體有益。但供水管網(wǎng)長(zhǎng)期使用有老化跡象，水循環(huán)過程中二次污染容易影響健康，應(yīng)定期更換水管。

2、純凈水

純水的質(zhì)量檢驗(yàn)標(biāo)準(zhǔn)高于自來(lái)水。為了提高純度，許多企業(yè)在凈化水的過程中會(huì)去除水中的細(xì)菌、雜質(zhì)和礦物質(zhì)，因此純水更安全。但其中所含的有益物質(zhì)也被過濾掉了，長(zhǎng)期飲酒對(duì)身體不好，但也沒有壞處。

3、礦泉水

天然礦泉水含有鉀、鈣、鎂等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，各種微量元素也對(duì)身體有益，可長(zhǎng)期飲用。注意選擇品牌礦泉水，避免三無(wú)產(chǎn)品。

溫馨提示，水是生命之源，各種水都有各種各樣的水，可以根據(jù)自己的生活環(huán)境和實(shí)際情況來(lái)選擇。但注意自來(lái)水煮熟，避免生飲料，防止有害物質(zhì)直接侵入身體。

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