2024年新的血糖標(biāo)準(zhǔn)是多少
![](https://static3.bohe.cn/article/pc/images/pic1.png)
關(guān)鍵詞: #血糖
關(guān)鍵詞: #血糖
根據(jù)不同的時(shí)間和人群,2024年新的血糖標(biāo)準(zhǔn)有所不同,但一般來說,空腹血糖的參考范圍為4.4~7.0mmol/L,根據(jù)具體時(shí)間段,餐后2小時(shí)血糖的參考范圍不同。
空腹血糖是指在進(jìn)食后至少8小時(shí)內(nèi)測(cè)量的血糖水平,反映了身體在基本狀態(tài)下的血糖水平。餐后血糖隨進(jìn)食后的消化吸收過程而變化。通常,餐后2小時(shí)的血糖是衡量餐后血糖水平的重要指標(biāo)。對(duì)于不同年齡的人來說,血糖水平也略有不同。例如,由于身體機(jī)能下降,老年人的血糖水平可能相對(duì)寬松。
在日常生活中,人們應(yīng)該定期監(jiān)測(cè)自己的血糖水平,特別是對(duì)有糖尿病家族史、肥胖、高血壓等高危因素的人。一旦發(fā)現(xiàn)血糖異常,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),并按照醫(yī)生的建議進(jìn)行治療和調(diào)整。合理的飲食結(jié)構(gòu)和適當(dāng)?shù)腻憻捯彩强刂蒲撬降闹匾胧?/p>