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寶寶剛吃輔食應該吃什么

兒科編輯
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關鍵詞： #輔食 #寶寶

寶寶剛吃輔食，一般選擇吃米粉，也可以吃一些蔬菜泥或水果泥，有利于寶寶的消化吸收，且不容易給胃腸道增加負擔。

隨著寶寶的逐漸生長發(fā)育，單純母乳喂養(yǎng)或奶粉喂養(yǎng)，不能夠滿足寶寶的營養(yǎng)需求，需要給寶寶添加輔食，大多是從4~6個月時，開始添加輔食，首先添加的輔食一般是米粉，因為米粉和配方奶粉一樣，也是按照寶寶的營養(yǎng)需求進行配置，其中含有多種維生素和礦物質元素，有利于為寶寶提供必需的營養(yǎng)，而且比較容易消化吸收。也可以給寶寶制作一些水果泥或蔬菜泥，例如蘋果泥、香蕉泥等，有利于補充水分和維生素，促進寶寶的生長發(fā)育。但是在給寶寶剛吃輔食時，避免讓寶寶吃不容易消化的食物，例如肉類。輔食要少量多次添加，不能夠一次性過讓寶寶吃的過多，以免引起消化不良。

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