獻血對身體不好?關(guān)于獻血的4大誤區(qū),很多人都中招了!

獻血的主要目的是拯救他人的生命。一般來說,獻血是免費的。無償獻血是無私奉獻的崇高行為和個人愛心的體現(xiàn)。中國的無償獻血年齡在18至55歲之間。很多人可能對獻血有一些誤解。讓我們看看。
獻血有哪些誤區(qū)?
1、獻血后會出現(xiàn)貧血
人體有自己完整的血液循環(huán)系統(tǒng)。只要失血量不超過人體的20%,就不會對人體造成傷害。正常情況下,正常健康的成年人每次獻血量為200~400ml,遠未達到20%,僅占全身血容量的5~10%左右。不要低估人體的血液循環(huán)系統(tǒng)。獻血后,正常成年人只需2小時左右就可以補充這些流失的血液,身體的紅細胞、血小板和血紅蛋白可以恢復(fù)到正常水平。適當?shù)?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/3btgfdmek3cnmx8.html" target="_blank">獻血不僅會對人體造成傷害,而且有助于人體的造血能力。
在正規(guī)醫(yī)院獻血時,一人一針,針頭不會重復(fù)使用,獻血中使用的一次性針頭經(jīng)過國家消毒檢查,無需擔心針頭上會有細菌,每根針頭都是無菌的。
3、獻血會導(dǎo)致免疫力下降
獻血確實會使人體失去一些白細胞和抗體,這些白細胞和抗體是人體抵抗外來細菌的主要防線。然而,獻血失去的白細胞和抗體很少,因此對人體的影響很小,這些白細胞和抗體可以在丟失后大約一到兩天內(nèi)補充。因此,沒有必要擔心獻血會導(dǎo)致免疫力下降。
4、獻血會影響精子活力
獻血會影響精子活力是完全不必要的。相反,獻血不僅不會影響精子活力,而且對身體健康有好處。獻血后,正常人的血液循環(huán)加速,使身體能夠更快地排出一些有害物質(zhì)。
5、獻血前空腹
獻血前不要空腹。如果獻血時空腹,很可能導(dǎo)致獻血者血糖過低,導(dǎo)致頭暈等癥狀。需要注意的是,很多人獻血后會補充大量的營養(yǎng)。這是錯誤的。獻血后,人們不能暴飲暴食。人體流失的血液很快就會被自己補充,所以不要因為流失了一點血液而過量補充營養(yǎng)。
總之,希望大家在了解了這些誤區(qū)之后,對獻血能有一個大致的印象。