黃芪是生活中常見(jiàn)的中藥。黃芪的合理配伍可以改善免疫系統(tǒng),增強(qiáng)抗病毒能力,保護(hù)胃粘膜。黃芪雖然藥用價(jià)值高,但也要適度。長(zhǎng)期飲用大量黃芪水可能會(huì)帶來(lái)副作用。
長(zhǎng)時(shí)間喝黃芪泡水好嗎?
首先,不可否認(rèn)的是,黃芪具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。它含有大量的葉酸、維生素、黃酮類(lèi)化合物和微量元素。黃芪富含多糖和氨基酸。喝黃芪水可以改善免疫系統(tǒng),防止脾虛引起的全身虛弱,預(yù)防感冒。黃芪具有抗心律失常、降低血壓、保護(hù)心臟的作用,適用于冠心病、心臟病、高血壓患者。若與黨參枸杞搭配,可保護(hù)心血管,緩解糖尿病引起的身體水腫。
堅(jiān)持喝黃芪水可以降低尿液中的蛋白質(zhì)含量,預(yù)防胃潰瘍、胃炎和肝病,但也能增強(qiáng)心肌的收縮。黃芪中含有的多糖成分和抗腫瘤藥物可以增強(qiáng)其療效,減少藥物對(duì)身體的副作用,具有抗癌和抗癌作用。
但黃芪屬于一種中草藥,是三毒藥,吃黃芪也有一定的劑量,每天使用10克以上的黃芪會(huì)危及健康。黃芪水可以每?jī)商旌纫淮?,短時(shí)間內(nèi)大量服用會(huì)刺激胃。
那么,無(wú)論食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有多高,黃芪也是如此。黃芪溫,如果大量堅(jiān)持使用會(huì)引起身體火災(zāi)癥狀,如尿黃、眼紅腫、牙齦腫脹疼痛、喉嚨痛、口腔腐爛,特別是對(duì)體質(zhì)虛弱的人應(yīng)少喝黃芪。此外,長(zhǎng)期大量飲用黃芪也會(huì)導(dǎo)致尿頻,增加腎臟負(fù)擔(dān)。
最后,黃芪具有止汗的作用。感冒無(wú)汗的人不能喝黃芪水,否則會(huì)加重病情。此外,腎陰虛、濕熱的人不能大量服用黃芪。陰虛體脂的人服用后可能會(huì)傷害陰血,熱毒的人服用后會(huì)引起滯邪。
溫馨提示
雖然黃芪有一定的好處,但也不能不受控制地服用,對(duì)于生氣的人,如果大量飲用黃芪會(huì)引起不安,降低睡眠質(zhì)量,導(dǎo)致血壓升高,引起喉嚨痛和頭痛,甚至加重原有疾病。在使用黃芪補(bǔ)充劑時(shí),應(yīng)逐步遵循原則,首先觀察身體是否有生氣、疼痛和胸悶。
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