藥膳改善腸胃脹氣
消化內(nèi)科編輯
消化內(nèi)科編輯
腸胃脹氣或不適時(shí)，可食用以下兩種藥膳進(jìn)行調(diào)理改善。
粉光參魚(yú)湯
材料：虱目魚(yú)1條，粉光參10克，白術(shù)10克，茯苓10克，枸杞6克，姜5片，米酒10毫升。
做法:將虱子魚(yú)洗凈，切成小塊，放入鍋中，然后將所有食材洗凈，放入鍋中，加入2000毫升水，放入電飯煲煮熟。
功效：可改善不進(jìn)食、消化不良、腹脹、大便松弛等情況，適合經(jīng)常腸胃脹氣或不適的人食用。
陳皮豬肉粥
材料:瘦豬肉50克，陳皮6克，皮蛋1顆，蔥1根，白米1杯，少許食用油，少量鹽。
做法：煮白米飯，鍋里放一點(diǎn)食用油，加入瘦肉、蔥炒，加入適量水，加入陳皮煮約2分鐘，然后加入米飯、瘦肉絲、皮蛋、蔥煮粥，煮鹽調(diào)味。
延伸閱讀
相關(guān)問(wèn)答 頭條推薦
特色醫(yī)院
.jpg)
.jpg)
專家觀點(diǎn)
最新推薦
老年人吃什么水果對(duì)心臟好
家里能做的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目有哪些
吃什么可以預(yù)防乳腺癌和乳腺增生
小孩咳嗽吃什么菜好得快又有營(yíng)養(yǎng)
達(dá)格列凈治療腎病肌酐增高如何辦
甲減飲食需要注意什么問(wèn)題
蕁麻疹可以吃的蔬菜和水果有哪些
培養(yǎng)孩子的運(yùn)動(dòng)興趣觀后感
運(yùn)動(dòng)對(duì)老年人的好處和壞處是什么
老年人摔倒后膝蓋疼怎么辦
什么食物補(bǔ)孕酮最快效果最好
血紅蛋白偏高吃什么能降下來(lái)
中老年什么運(yùn)動(dòng)合適女性
春季養(yǎng)肝的針灸養(yǎng)生知識(shí)要點(diǎn)
老年人拉伸運(yùn)動(dòng)音樂(lè)有哪些
春天天氣干燥上火應(yīng)多吃什么
減肥運(yùn)動(dòng)有哪些項(xiàng)目可以瘦全身
老人喝蜂蜜對(duì)身體好不好嗎
頸動(dòng)脈彩超檢查前的注意事項(xiàng)有哪些呢
打籃球?qū)儆谟醒踹\(yùn)動(dòng)還是無(wú)氧運(yùn)動(dòng)
老年人高血壓飲食及注意事項(xiàng)有哪些
牙口不好的老人家吃什么菜
老年人的中醫(yī)穴位按摩及保健
胃糜爛飲食建議多吃什么
上火了吃什么降火長(zhǎng)痘口腔潰瘍效果好
吃完早點(diǎn)就拉肚子怎么治療
沒(méi)有月經(jīng)就意味著女人衰老快
產(chǎn)后不喂母乳會(huì)自動(dòng)回奶嗎
兒童體育運(yùn)動(dòng)的好處和意義
小孩吃什么早餐有營(yíng)養(yǎng)早餐
鹽酸達(dá)泊西汀片功能主治什么？
痛經(jīng)可以使用痛經(jīng)止痛儀嗎
男性出現(xiàn)陽(yáng)痿早泄可以使用伊木薩克片嗎？
胸腺五肽一個(gè)療程是多少天
溴吡斯的明片是口服吃嗎?每天要吃幾片
德巴金用法是什么?用藥量是多少
歐蘭寧存在哪些禁忌？?jī)和趺从茫?/a>
服用偉素期間可能產(chǎn)生的不良反應(yīng)有哪些
芭克用藥時(shí)需要注意什么
非那雄胺片（百達(dá)英）副作用停藥后會(huì)恢復(fù)嗎
