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腸胃不好可以吃蘋果藥膳粥嗎？
病情描述:
兒子腸胃不好，我喜歡煮藥膳粥給他吃，聽說蘋果小米藥膳粥不錯，腸胃不好可以蘋果藥膳粥嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 2018-06-22 23:25
    腸胃不好可以吃蘋果藥膳：蘋果小米粥對腸胃病患者的好處尤其多，首先小米就是養(yǎng)胃的食材，而蘋果煮成粥以后，涼性大大減弱了，對腸胃健康非常有好處。尤其是胃寒的朋友！蘋果熬成粥來喝，不僅營養(yǎng)美味，對身體健康也有諸多的好處?？梢詫⑻O果削皮切塊，然后將它和小米放在一起熬粥喝。在煮粥的過程中，蘋果中的營養(yǎng)物質(zhì)全部都熬到粥里面去了，這樣我們就可以吸收蘋果中的營養(yǎng)物質(zhì)。
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