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牙齒發(fā)黃很不美觀？如何有效美白牙齒

口腔科編輯
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關(guān)鍵詞： #美白 #牙齒

黃牙是一件非常不美觀和不健康的事情。黃牙會(huì)給人留下不好的印象，與人交談也不自信。那么如何有效美白牙齒呢？今天我們來(lái)看看具體的方法。

1、早晚用鹽刷牙

鹽不僅是我們?nèi)粘ｏ嬍持械恼{(diào)味品，也是不可或缺的東西。更重要的是，鹽對(duì)我們的生活也有幫助！通常，當(dāng)我們刷牙時(shí)，放一點(diǎn)鹽可以美白牙齒。如果你想讓你的牙齒在三天內(nèi)變白并迅速美白，早晚刷牙時(shí)，在水和牙膏上撒一點(diǎn)鹽。刷牙時(shí)要小心。三天后，我相信你會(huì)看到你的牙齒真的變白了！

2、用醋刷牙

醋也是日常飲食中的調(diào)味品，對(duì)去除牙垢很有幫助，也很適合經(jīng)常吸煙難以去除牙垢的人。醋不僅能去除牙垢，還能美白牙齒。方法是:口中含有半口醋，漱口兩三分鐘后吐出來(lái)，然后用牙刷刷牙，最后用清水漱口。這種方法一次可以重復(fù)兩三次，堅(jiān)持三天，可以讓牙齒變白一點(diǎn)。

3、用醋漱口

人們常說(shuō)醋有美白的作用。對(duì)于牙齒發(fā)黃的人，可以選擇一小勺醋和少許清水混合刷牙，比例為3：1.讓準(zhǔn)備好的醋留在嘴里大約2分鐘。你會(huì)發(fā)現(xiàn)牙齒會(huì)比剛才白一點(diǎn)，但值得注意的是，由于醋對(duì)牙齒有一定的損傷影響，建議漱口后用白水刷牙，不適合頻繁使用！

4、橘子皮粉刷牙

DIY美白牙齒方法，使用方便，橙皮含有維生素C營(yíng)養(yǎng)，具有美白效果，所以每天可以把干凈的橙皮磨成粉刷牙，最好，或與一些美白牙膏，這將發(fā)揮難以想象的美白效果哦。

5、涂檸檬汁

檸檬是著名的美白美容水果，也是五大清肺水果之一，所以檸檬是一種很好的水果！而且，檸檬還可以幫助身體清除垃圾，還可以用來(lái)美白牙齒！取出新鮮的檸檬片，用紗布包裹，然后輕輕摩擦牙齒，直到檸檬汁粘在牙齒上。每天在牙齒上涂一次檸檬汁，不僅能美白牙齒，還能讓牙齒更堅(jiān)固，第三天后就能看到效果。

6、使用美白儀器

每個(gè)人都說(shuō)DIY牙齒美白方法是健康的，但懶惰的人更多，面對(duì)黃色迫不及待地想要一個(gè)大白牙心情也可以理解，所以一般會(huì)選擇牙齒產(chǎn)品，事實(shí)上，這是針對(duì)個(gè)人的，有些人使用后會(huì)有一定的好效果，但有些人原始不變，主要是看黃牙的原因和黃牙的程度！

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