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腳疼多久可以恢復(fù)正常

骨科編輯
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腳疼可能需要1周到3個(gè)月可以恢復(fù)正常，具體時(shí)間與腳疼的原因和嚴(yán)重程度有關(guān)系。

引起腳疼的原因比較多，有可能是長(zhǎng)時(shí)間站立或行走所導(dǎo)致的，也有可能是筋膜炎、跟腱炎等因素造成的，如果疼痛癥狀并不是特別嚴(yán)重，需要注意休息，也可以適當(dāng)進(jìn)行局部熱敷和按摩，促進(jìn)血液循環(huán)，有助于減輕疼痛癥狀，通常在1周就能夠恢復(fù)正常。

如果腳疼癥狀比較嚴(yán)重，是因?yàn)楣钦蹖?dǎo)致的，應(yīng)及時(shí)采取手術(shù)治療，而且恢復(fù)時(shí)間比較長(zhǎng)，可能需要3個(gè)月恢復(fù)正常，甚至需要的時(shí)間還會(huì)更長(zhǎng)。

恢復(fù)期間需要注意保暖，避免著涼，注意合理飲食，多吃?xún)?yōu)質(zhì)蛋白食物。如果疼痛癥狀比較嚴(yán)重，持續(xù)等不到改善，要到醫(yī)院做檢查治療，積極遵從醫(yī)生指導(dǎo)治療，避免加重癥狀，影響到正常生活。

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