濕氣重是寒濕還是濕熱
中醫(yī)養(yǎng)生編輯
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濕氣重既包括寒濕，也包括濕熱，需要辨證看待，治療方法也有一定的區(qū)別，具體如下：
1、寒濕：濕氣重是一種廣義的范疇，根據(jù)寒熱性質(zhì)的不同，主要又劃分為寒濕和濕熱。若是久居寒冷潮濕的環(huán)境或者受到外界寒冷潮濕氣候的影響，會(huì)導(dǎo)致寒濕的出現(xiàn)，這屬于外感寒濕；若是本身屬于脾腎陽(yáng)虛的體質(zhì)，進(jìn)入到體內(nèi)的濕邪不能很好的排出體外也會(huì)導(dǎo)致寒濕，這屬于內(nèi)傷寒濕：寒濕的表現(xiàn)有舌苔白膩、有齒痕、大便不成型、畏寒肢冷等，其治療也需要溫化寒濕，建議服用四君子湯、參苓白術(shù)散、溫脾湯等進(jìn)行治療；
2、濕熱：多是由于平時(shí)過(guò)食肥甘厚膩、酒肉、辛辣等食品，蘊(yùn)濕成熱而導(dǎo)致體內(nèi)濕熱的產(chǎn)生。濕熱的表現(xiàn)主要有頭身困重、乏力發(fā)熱、大便粘膩溏稀、小便短赤、痤瘡等，治療上也要以清熱化濕為主，可以在醫(yī)師的指導(dǎo)下選擇應(yīng)用平胃散、二妙丸、三仁湯等進(jìn)行治療。
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