茉莉花茶適合夏天喝嗎
四季飲食編輯
四季飲食編輯
茉莉花茶適合夏天喝。茉莉花茶性偏寒，具有清肝明目、生津止渴、通水、祛風祛邪等功效。夏天適當喝些茉莉花茶，對身體有很多好處，有利于身體健康。具體如下；
1、預防中暑：茉莉花茶屬于綠茶，性涼，茉莉花茶經過窨制加工后，跟普通綠茶相比涼性會減弱些，夏天天氣炎熱，人容易中暑，這時喝點茉莉花茶，不僅可以清涼解暑，還可以減少綠茶對脾胃的刺激。
2、祛燥濕降火：夏天氣溫比較高，人很容易因飲食不當，不良作息規(guī)律而導致脾氣暴躁、內熱等現象，而茉莉花茶含有維生素A、維生素C、黃烷醇、茶多酚等化合物。這種情況下最適合喝點茉莉花茶，可以幫助體內祛燥濕、降火清熱。
3、提神醒腦：由于夏天人的心情很容易不好，情緒容易焦慮，而茉莉花茶還含有大量的芳香油、香味醇、橙花醇等，經過加工后可散發(fā)出天然的茶香味，這時候喝茉莉花茶，不僅可以使人神清氣爽，還可以緩解焦慮的心情。
上一篇：夏天養(yǎng)心吃什么食物
下一篇：入秋后早餐吃什么好
特色醫(yī)院
專家觀點
最新推薦
腎炎腎積水有什么癥狀嗎男性
天天刷牙牙齒黑色污垢怎么去除
小男孩做肺活量測試拼到翻白眼
流感疫苗的最佳接種時間為每年的
乳腺增生和結節(jié)可以吃蜂蜜嗎
老人腿抽筋怎么辦快速緩解
18歲小伙經常熬夜玩手機致中風偏癱
水銀體溫計在腋下要量多久?
18歲乳房捏起來中間有硬塊
寶寶發(fā)燒怎么辦怎樣退燒快
外陰瘙癢是什么原因引起的?怎么辦?
眼科疾病葡萄膜炎能治好嗎
可以提高女性性功能的食品有哪些
下巴長痘還有硬塊怎么治療
核磁共振對人體的傷害有多大
脂肪肝加肝功能異常嚴重嗎
什么時候做唐氏篩查最合適
黃疸正常值范圍是多少新生兒
口腔潰瘍反復發(fā)作或存在消化道疾病
上消化道出血糞便呈什么味
尿酸500-600能恢復嗎
真菌感染是什么原因引起的
光子除抬頭紋手術安全嗎？
流鼻涕怎么治療方法最快最有效
睡覺流口水是什么病?怎樣治療
關燈玩手機對眼睛危害有多大
上初中的孩子很容易煩躁怎么辦
頭疼是什么原因引起的 男性
女人的排卵期是什么時間?
神經性皮炎如何根治效果好
凱因益生是抗病毒的嗎
維阿露這個藥有哪些作用
糖尿病比較嚴重是否可以用諾和靈30R(預混)筆芯？
沙巴棕軟膠囊具體的藥物成分是什么？
肉蔻五味丸失眠用可以么？每天服用幾次？
啟悅推薦劑量是多少
凱那什么樣的人是禁止使用的呢
自熱式柔性TDP灸療貼適用于什么癥狀
慢性肝炎能用肝得治膠囊嗎
百達英非那雄胺片用法用量多少的
