五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

首頁 > 疾病科普 > 整形美容

美白小竅門 全身美白方法集錦大全

整形美容編輯
16次瀏覽

關(guān)鍵詞： #美白 #美白方法

全身美白是許多女孩追求美白的最終目的，但全身美白并不那么容易。畢竟，全身美白要做哪些工作？讓我們一起來看看。

1、假如沒有必要，就應(yīng)該盡量減少曬太陽，即使是陰天也要注意防曬，因?yàn)樽贤饩€仍然會(huì)在不知不覺中傷害你的皮膚。

2、使用無香料化妝品和面霜，卸妝必須徹底清潔。此外，面部穴位按摩可以用來激活皮膚，減少色素沉著。

3、多吃富含維生素C的水果和蔬菜，如西紅柿、檸檬、芭蕾、柳丁、山楂、新鮮綠葉蔬菜等。熱量是促進(jìn)黑色素形成的最重要因素，所以盡量少吃香菜、胡蘿卜、芹菜等具有較強(qiáng)光敏能力的食物。

4、只要你從事戶外活動(dòng)，無論日曬程度如何，回家后都要先洗澡，按摩擦全身，先用溫水，然后用冷水沖洗，擦一些護(hù)膚露。

5、暴露在陽光下后，如果條件允許，可以用毛巾包裹冰塊，冷凍發(fā)紅，灼傷皮膚，減緩局部干熱，盡量少用手抓，否則會(huì)加重曬傷后斑點(diǎn)的產(chǎn)生。

6、曬后也可以在家里用新鮮的蘆薈，在皮膚上刮出中間的蘆薈物質(zhì)，有鎮(zhèn)靜美白的作用。

7、水是美容的圣物。早上醒來，空腹喝涼開水。如果在水中加入檸檬，美容效果會(huì)更明顯。晚上睡覺前30分鐘也請喝一小杯水，讓細(xì)胞充分吸收，可以有效防止皺紋。

8、多吃黃瓜、草莓、西紅柿、橘子等，因?yàn)樗写罅康腣C，能有效幫助黑色素還原，幫助美白，增強(qiáng)免疫力。

全身美白水果小偏方

1、桃子

許多人喜歡吃桃子。桃子富含果酸，具有保濕作用。它能去除毛孔中的污垢，防止色素沉著和皺紋。此外，桃子還含有大量的維生素B和C，能促進(jìn)血液循環(huán)，使面部膚色健康紅潤。

主要美白成分：維他命B、C

方法：

1、用桃片按摩洗凈的臉，然后洗凈，有助于保持皮膚光滑白嫩。

2、在洗澡水中加入少許桃汁，能保養(yǎng)肌膚，使肌膚更嫩滑。

2、菠蘿

菠蘿含有大量的果糖、葡萄糖和維生素A、B、C，磷、檸檬酸、蛋白酶等物質(zhì)?？诟懈侍饻嘏?，具有解暑解渴、消食止瀉的功效，是夏季醫(yī)食兼?zhèn)涞臅r(shí)令佳果。其豐富的維生素不僅能淡化面部斑點(diǎn)，還能有效去除角質(zhì)，促進(jìn)皮膚新陳代謝，使皮膚健康。

主要美白成分：維生素A：維生素A、C

方法：

1、膚色暗沉的人可以用紗布浸泡菠蘿汁擦拭，長期堅(jiān)持可以起到美白嫩膚的作用。

2、在洗澡水中加入一點(diǎn)菠蘿汁可以滋潤皮膚，尤其是對皮膚粗糙的人。

注意，謹(jǐn)慎使用敏感肌。

延伸閱讀

點(diǎn)擊加載更多

相關(guān)問答 頭條推薦

應(yīng)對骨關(guān)節(jié)炎危機(jī)，奈奇和西樂葆哪個(gè)效果好？

最新推薦

早晨起床眼花？警惕低血糖和頸椎病，這些信號你注意到了嗎？ 早上臉腫是怎么回事？揭秘生理與病理背后的真相！ 老人太陽穴抽痛？揭示背后隱藏的健康警訊和防護(hù)策略！ 強(qiáng)直性脊柱炎患者必知：飲食、運(yùn)動(dòng)與保暖三大護(hù)理秘訣！ 體寒的人吃什么調(diào)理 黑色大便不痛？飲食藥物或暗藏健康警訊，快查明原因！ 指甲健康亮紅燈？營養(yǎng)與真菌感染背后的驚人真相！ 白斑困擾？教你如何辨別白癜風(fēng)與花斑糠疹！ 水光針的主要功效和副作用 一氧化碳中毒引發(fā)肺水腫？快速反應(yīng)與治療指南詳解！ 眼皮水腫背后隱藏的健康信號，你忽視了嗎？如何有效應(yīng)對？ 孕婦長斑的原因是什么 新生兒流淚正常嗎？如何判斷是生理現(xiàn)象還是病理問題？ 焦慮竟可能引發(fā)心梗？這些心臟病癥狀你必須警惕！ 彎腰流清水鼻涕？揭開背后隱藏的健康信號！ 男士保養(yǎng)皮膚的方法有哪些 全身關(guān)節(jié)疼痛的真兇揭曉：你可能忽視了這些關(guān)鍵因素！ 縮小毛孔的方法有哪些 玫瑰花茶一次泡幾朵 強(qiáng)直性脊柱炎不僅腰痛，這些隱藏癥狀你了解嗎？心臟、眼部問題不容忽視！ 缺牙危機(jī)：老年人健康與生活質(zhì)量的隱形殺手！ 吃飯時(shí)呼吸困難？警惕這些潛在健康隱患，別忽視！ 青春痘該如何來進(jìn)行防治 老牙旁長新牙？教你如何判斷是否需要拔除！ 睡覺時(shí)眼睛無法閉合？警惕這些潛在健康問題！ 強(qiáng)直性脊柱炎患者如何通過科學(xué)治療和健康生活提升生活質(zhì)量？ 出血性與缺血性疾病大揭秘：如何精準(zhǔn)識別與有效管理？ 茉莉花茶的功效與作用 含糖量較低的水果排行 洗牙后多久能刷牙？教你如何避免牙齒敏感！ 醋酸去氨加壓素片禁用于哪些人？尿道感染能用嗎？ 安康信依托考昔片適用于哪些疾病患者 保列治的成分和適應(yīng)癥是什么？ 樂瑞卡兒童用行嗎？ 斯諾分阻鼾器一般適用于哪些人 參附脫毒膠囊使用有哪些要注意的事項(xiàng)呢 芪藶強(qiáng)心膠囊冠心病的患者能吃嗎 頸痛靈膠囊功能是什么?吃幾周一個(gè)療程 多克自熱炎痛貼應(yīng)該怎么用 百達(dá)英非那雄胺片功效如何