想生男孩吃什么 堿性食物匯總
婦產(chǎn)科編輯
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堿性食品大盤點(diǎn)
雖然男孩和女孩都是一樣的，但在當(dāng)今流行的獨(dú)生子女中，準(zhǔn)備懷孕的夫婦總是有自己的偏好。研究發(fā)現(xiàn)，堿性體質(zhì)的女性更容易生男孩，而酸性體質(zhì)的女性更容易生女孩。根據(jù)食物的屬性，列出我們生活中常見的堿性食物，讓你有最終決定權(quán)。
1.蔬菜堿性食物
(1)冷堿性食物有:水盾、馬齒菜、魚腥草、菠菜、西紅柿、佛手瓜、西葫蘆、葫蘆、葫蘆、甜瓜(香瓜)、哈密瓜，西瓜，菜瓜，竹筍，海帶。
(2)涼性堿性食物有:蓮藕、魔芋、慈菇、粉葛、甜菜、蘿卜、大頭菜、芹菜、莧菜、茄子、萵苣(萵苣)、竹子、苦瓜、油菜、菠菜、蘑菇、生菜、花椰菜、金針菇、冬瓜、黃瓜、絲瓜。
(3)平性堿性食品有:百合、胡蘿卜、大頭菜、菊花、荊芥、卷心菜、甘藍(lán)、猴頭、黑木耳、薺菜、銀耳、紅薯(紅薯)、馬鈴薯(土豆)、芋頭。
(4)屬于溫性的堿性食物有:山藥、洋蔥、蔥(野蒜)、香椿、韭菜、雪里芥、香菜、甜椒、南瓜、姜、蔥。
(5)熱堿性食物有:大蒜、辣椒、胡椒。
2.水果堿性食物
(1)冷堿性食物有:獼猴桃、柿子、桑椹、無花果、甘蔗、香蕉、菱角。
(2)涼性堿性食物有:梨、枇杷、橘、柑、芒果、羅漢果、蘋果。
(3)屬于平性的堿性食物有:葡萄、山楂、石榴、木瓜、龍眼(龍眼)、檳榔、橘子、荔枝、檸檬。
(4)熱堿性食物包括:桃子和櫻桃。
3.堅(jiān)果堿性食物
(1)屬于平性的堿性食物有:大豆。
(2)溫堿性食物有:栗子、杏仁。
4.飲料類堿性食物
(1)涼性堿性食物有:茶。
(2)屬于平性的堿性食物有:葡萄酒、豆?jié){、牛奶、蜂蜜。
5.堿性調(diào)味品
(1)屬于寒性的堿性食物有:鹽。
(2)溫堿性食物有:醋。
(3)熱堿性食物有:食堿。
6.十字花科堿性食物
蘿卜干、紅蘿卜、紅薯等。
關(guān)愛提醒
堿性食物是一種健康食品，所以無論你想要男孩還是女孩，懷孕的夫婦都應(yīng)該適當(dāng)?shù)爻詨A性食物。同時(shí)，堿性食物含有一些孕婦不能吃的食物，如龍眼、胡椒等。吃飯時(shí)一定要選擇。無論是男孩還是女孩，健康都是最重要的，所以懷孕期間的夫婦應(yīng)該有全面的營養(yǎng)。
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