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男人堅持不泄的五大秘招

男性日常保健編輯
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關(guān)鍵詞： #男人

有人曾經(jīng)用一句話來總結(jié)古代的房中術(shù)，那就是男人推遲高潮，和女人一起達到新的高潮。因此，男人堅持不“泄”是男女普遍關(guān)注的問題。有幾種方法可以幫助男人打“持久戰(zhàn)”，促進夫妻性生活的和諧。

⊙使用避孕套。

戴避孕套可以減弱龜頭的刺激，從而延緩射精。如果避孕套不起作用，你可以戴兩個。

⊙輕裝上陣，不要在“戰(zhàn)斗”中盲目追求“勇敢”。

如果你太勇敢，你會因為緊張和焦慮而降低射精中心的控制能力。當有射精緊迫感時，調(diào)整抽搐速度。男性拔出或暫停陰莖抽搐可以減少性緊張，然后根據(jù)情況恢復(fù)抽搐。重復(fù)這些動作可以顯著延長性交時間。

⊙采用省力性交體位。

為了延長性交時間，可以盡量選擇一些男性用力少、肌肉松弛的姿勢，如側(cè)臥式、女上式、坐式等。采用男上女下的姿勢時，男性比較活躍，動作大，容易興奮，射精快。但是如果采用女性上男下的姿勢，或者側(cè)式姿勢，女性占主動，男性用力少，肌肉松弛，更有利于打“持久戰(zhàn)”。印度“備受推崇”yap－yum“體位對男性提高射精自控能力也有奇效。

印度語“yap－yum“意思是父親和母親或陽與陰。這種姿勢意味著男人盤腿坐著，女人面對面地騎在腿上，用胳膊和腿統(tǒng)一，手和腳觸摸背部。

如果一個男人感到費力，他可以用墊子墊在女人的臀部下面。女人的嘴靠近男人的右耳，慢慢地呼氣，而男人的嘴靠近女人的左耳，慢慢地深吸氣。輪流交替，想象整個身體的圓形光環(huán)：頭部、心臟、生殖器。在這種輕松愉快的情況下，射精的欲望將得到很好的控制。

⊙拉陰囊和睪丸。

由于性興奮時陰囊和睪丸收縮，女性在性交過程中向下拉陰囊和睪丸可以降低性緊張，延緩性高潮的到來。

⊙捏擠陰莖。

當有射精緊迫感時，立即取出陰莖。女方將食指和中指放在陰莖冠狀溝上下，拇指放在相應(yīng)部位，相對擠壓，可以降低性興奮性，每擠壓三到四秒鐘放松一次，可以重復(fù)。

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