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扭傷可以吃海鮮嗎

骨科編輯
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腳踝部扭傷可以適當吃海鮮，它主要是含有大量的膽固醇，只要沒有代謝性異常的疾病，比如說痛風(fēng)，是可以吃的。腳扭傷之后，在飲食方面并沒有特殊的禁忌。第二個，不要吃有辛辣配料的海鮮，在烹制的過程中，不要加入辛辣的配料，這個會對局部的修復(fù)有影響，而且會加重局部的癥狀。

腰扭了應(yīng)該掛什么科

腰扭傷之后，一般會有局部的疼痛和活動受限，這種情況下一定不要繼續(xù)活動或者是負重，最好是能夠平躺休息。其他人在搬運腰部損傷患者的過程中應(yīng)特別注意。腰扭傷建議以掛骨科為主要的就診科室。

腳扭傷可以用熱水泡腳嗎

腳扭傷后在72小時內(nèi)禁止用熱水泡腳，應(yīng)該在72小時后進行熱水泡腳，因為局部損傷后會有軟組織內(nèi)水腫、滲出及血腫形成，熱水泡腳后局部血管擴張，會導(dǎo)致水腫和出血加重，導(dǎo)致疼痛加重，會限制關(guān)節(jié)活動，所以，在急性期內(nèi)，尤其在72小時內(nèi)禁止進行熱水泡腳。在受傷24小時之內(nèi)應(yīng)該采取冷敷處理，不能用熱水泡腳，可以給予局部進行冰敷，以促進局部的血管痙攣收縮，減少皮下出血。腳扭傷，是臨床常見的病癥。

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