懷孕會(huì)不想吃飯嗎
關(guān)鍵詞: #懷孕
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懷孕有可能會(huì)不想吃飯的,可能是正常的生理性反應(yīng)、功能性消化不良等原因所致。
1、生理性反應(yīng):女性懷孕后,由于體內(nèi)的激素增加,會(huì)引起一系列的妊娠反應(yīng)而導(dǎo)致惡心、嘔吐、食欲下降,所以不想吃飯。大多數(shù)從懷孕6周左右出現(xiàn)早孕反應(yīng),具體的時(shí)間個(gè)體有差異,平時(shí)可以少量多次進(jìn)食,不需要過于焦慮緊張,通常到了12周以后,體內(nèi)HCG水平逐漸下降,這種癥狀會(huì)逐漸改善,保持充足的睡眠,愉悅的情緒,安心養(yǎng)胎。
2、功能性消化不良:懷孕后若暴飲暴食,加重胃腸負(fù)擔(dān),引起功能性消化不良,可導(dǎo)致腹脹、惡心、不想吃飯。平時(shí)適當(dāng)活動(dòng)可以增加胃腸蠕動(dòng),幫助消化吸收,少量多次進(jìn)食,吃一些容易消化的食物,比如粥類、豆?jié){、牛奶、水果等,嚴(yán)重的建議就醫(yī),遵醫(yī)囑服用健胃消食片,促進(jìn)消化改善癥狀。
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