預(yù)防痛風(fēng)不吃布丁食物是不夠的！這2種飲料也有影響少喝

免疫科編輯博禾醫(yī)生

141次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2021-08-23 11:09:52

關(guān)鍵詞： #痛風(fēng) #食物 #預(yù)防痛風(fēng) #防痛風(fēng)

痛風(fēng)的出現(xiàn)會(huì)影響人體健康，很多人因身體布丁物質(zhì)代謝障礙尿酸水平明顯上升，體內(nèi)尿酸水平過多時(shí)癥狀明顯。痛風(fēng)后常見的現(xiàn)象是關(guān)節(jié)和骨骼產(chǎn)生明顯的疼痛感，困擾正常的活動(dòng)、行走等。

發(fā)現(xiàn)痛風(fēng)的信號(hào)還需要及時(shí)開展治療，通過合理的方式調(diào)理身體，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用降尿酸的藥物，或者從飲食方面調(diào)理身體。為了有效預(yù)防痛風(fēng)，平時(shí)除了少吃高嘌呤的食物外，有部分飲料需要遠(yuǎn)離。那么，預(yù)防痛風(fēng)的人需要不喝飲料嗎？預(yù)防痛風(fēng)的人需要少喝那些飲料嗎？

1、含酒精飲料

痛風(fēng)形成后，會(huì)影響人體健康，但有些飲料需要遠(yuǎn)離，常見的酒精飲料應(yīng)避免飲用。很多人沒有注意這方面的問題，平時(shí)大量飲用酒精飲品。一些酒精飲料也屬于布丁飲料，攝取過多容易因尿酸水平持續(xù)上升而形成痛風(fēng)，而且總是大量攝取會(huì)影響正常尿酸的排泄。

在預(yù)防痛風(fēng)的過程中，要注意飲食的合理化，遠(yuǎn)離布丁的食物，部分飲料中含有的布丁物質(zhì)也很多，需要立即遠(yuǎn)離。只有少喝酒精飲料，才能防止尿酸水平上升影響健康。

2、高果糖飲料

市面上銷售的各種糖飲料都很甜，主要是加入了果葡萄糖漿，這些甜味劑攝取過多也會(huì)提高痛風(fēng)的發(fā)病率。由于長時(shí)間攝取超量果糖，這些果糖在肝臟代謝過程中也會(huì)產(chǎn)生大量布丁基產(chǎn)物，尿酸水平上升的情況很明顯。

經(jīng)常大量攝入會(huì)影響正常尿酸的排泄，尿酸水平過高的概率明顯提高。因此，在控制痛風(fēng)、降低尿酸水平的過程中，要注意飲食的合理化，遠(yuǎn)離含有這些果糖的飲料。

由此可見，想要預(yù)防痛風(fēng)，單純不吃高嘌呤的食物還不夠，還需要落實(shí)其他的飲食重點(diǎn)，例如少喝含酒精飲料、高果糖的飲料。這樣可以保持健康。否則，長時(shí)間攝取這些飲料可能會(huì)產(chǎn)生負(fù)面影響。

尿酸排泄受阻，布丁物質(zhì)攝取過多，體內(nèi)尿酸水平明顯上升，痛風(fēng)形成后可能威脅健康。對于病情惡化的患者，需要及時(shí)治療，服用降尿酸的藥物來調(diào)理身體。

痛風(fēng) 食物

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