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正確預防腳痛風的方法

免疫科編輯 博禾醫(yī)生
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關鍵詞： #痛風 #腳痛 #腳痛風

腳痛風主要是由于尿酸異常升高，造成痛風性關節(jié)炎、痛風石等，主要發(fā)病部位有腳、腳拇指、腳踝、腳后。腳痛風可引起多關節(jié)畸形、急性關節(jié)炎、腎功能障礙、腎結石、高血壓等，痛風嚴重可引起腎功能衰竭，應盡快預防和治療。

腳痛風的防治方法

腳痛風的防治主要是通過飲食調(diào)節(jié)來預防尿酸過多的產(chǎn)生和促進腎臟排出尿酸，防止尿酸積聚成晶，積聚在器皿中。

1、少吃布丁、高脂類食物，如肉類、野味、海鮮、含酵母食物和飲料等，多吃蔬菜水果，多喝水，促進尿酸排出，加強運動鍛煉，促進脂肪消耗。

2、急性期患者，即突發(fā)紅腫熱痛，治療原則為消炎、消腫、止痛。注意暫時不要使用降尿酸的藥物，會加重急性炎癥，急性炎癥過后，從少量到大量抑制尿酸的藥物。不要揉和熱敷關節(jié)。服用堿性藥物可促進尿酸外排，也可外用止痛藥物。建議在醫(yī)生的指導下用藥

3、切除影響功能活動的痛風結節(jié)，系統(tǒng)治療。

痛風患者注意飲食，不飲酒，不喝特殊啤酒，多喝水，不喝加糖的飲料，可以吃不含糖的蘇打水的牛奶制品，不僅可以補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、鈣、鉀、乳清酸等成分，還可以減少尿酸                    

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