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痛風(fēng)是一種比較常見(jiàn)的關(guān)節(jié)炎，每個(gè)年齡段的人都有可能患上痛風(fēng)，一般男性比女性的發(fā)病率要高?；颊呓?jīng)常在晚上出現(xiàn)突發(fā)性關(guān)節(jié)疼痛，最常見(jiàn)的發(fā)病關(guān)節(jié)是腳趾，疼痛以外伴有紅腫和炎癥，嚴(yán)重的行動(dòng)受到限制，影響日常生活。關(guān)節(jié)疼痛一般持續(xù)幾天或幾周，患者不及時(shí)治療會(huì)損害關(guān)節(jié)。

痛風(fēng)如何治療

1、現(xiàn)在痛風(fēng)的治療主要采用飲食療法，但也可以使用非固醇抗炎藥物和糖皮質(zhì)激素等藥物治療痛風(fēng)。

2、盡量少吃布丁食物，多喝水，多馀的尿酸通過(guò)尿液排出體外，多運(yùn)動(dòng)可以減少人體多馀的脂肪。

3、大多數(shù)痛風(fēng)患者可以通過(guò)藥物來(lái)控制病情的發(fā)展，而少數(shù)形成痛風(fēng)石的患者可以進(jìn)行內(nèi)科手術(shù)治療。

4、痛風(fēng)初期可使用秋水仙堿緩解癥狀，平時(shí)生活中要注意避免關(guān)節(jié)負(fù)荷受累。

痛風(fēng)如何預(yù)防

1、少吃含糖飲料和食品，減少含糖水果的攝取，限制患者對(duì)蛋白的攝取。

2、多吃蔬菜可降低人體尿酸水平，多吃具有降尿酸、抗炎、抗氧化作用的櫻桃。

3、豆類等高蛋白飲食可降低血尿酸水平，長(zhǎng)期攝入奶制品可降低尿酸水平，奶中糖巨肽可減輕痛風(fēng)急性發(fā)作。                    

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