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便秘不會導(dǎo)致風(fēng)熱感冒，二者沒有直接關(guān)系。風(fēng)熱感冒是中醫(yī)的病證，多是由于外感風(fēng)熱引起，一般會出現(xiàn)發(fā)熱重、頭痛、咽喉紅腫疼痛、咳嗽、痰黏或黃、鼻塞、流黃鼻涕等癥狀。便秘多與體質(zhì)虛弱、過度勞累、飲食不當(dāng)?shù)纫蛩匾?，可通過中醫(yī)辨證論治進行治療。

1、體質(zhì)虛弱：多見于體質(zhì)虛弱的人群，由于體內(nèi)陽氣不足，水液運行障礙，從而引起大便干燥，導(dǎo)致便秘的發(fā)生?？稍卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用中藥進行調(diào)理，如金銀花、連翹、黃芩、黃柏等，也可以遵醫(yī)囑選擇中成藥治療，如銀翹解毒丸、板藍根顆粒等;

2、過度勞累：過度勞累容易耗傷人體的津液，導(dǎo)致陰陽失衡，內(nèi)火旺盛，從而引起大便干燥，誘發(fā)便秘。建議注意休息，避免過度勞累;

3、飲食不當(dāng)：過多食用辛辣刺激性或油膩性食物，會導(dǎo)致腸道津液不足，影響大便正常運行。可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用中成藥進行治療，如麻仁潤腸丸、通便靈膠囊等;

4、其他：作息不規(guī)律、精神壓力大、情志失調(diào)等因素，均會誘發(fā)便秘，建議保持良好的作息習(xí)慣，避免熬夜，放松心情。飲食上多吃新鮮的蔬菜和水果，多喝水，可促進腸道蠕動，有助于排便。

出現(xiàn)了便秘不要過于擔(dān)心，要及時查明原因?？赏ㄟ^生活方式的改善來緩解癥狀，如果長期不緩解，建議及時就診治療，以免誘發(fā)其他疾病。

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