小孩怎樣預防癲癇病發(fā)作

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癲癇是由于腦部神經元異常過度放電而導致的慢性腦功能障礙性疾病,臨床上主要表現為身體抽搐、口吐白沫等癥狀。小孩可以通過避免高熱、注意飲食、保證睡眠、避免情緒激動等方式預防癲癇病發(fā)作。
1、避免高熱:如果小孩出現高熱的情況,可能會導致大腦神經細胞異常放電,從而誘發(fā)癲癇病發(fā)作。在日常生活中要注意做好保暖措施,避免著涼,同時還要注意多喝水,能夠促進新陳代謝,有利于病情恢復;
2、注意飲食:平時可以適當吃富含蛋白質的食物,比如牛奶、雞蛋等,也可以多吃新鮮水果和蔬菜,如蘋果、香蕉、菠菜等,能夠補充身體所需要的營養(yǎng)成分,而且還可以促進大腦發(fā)育。但要避免吃辛辣刺激性食物,以免對病情造成影響;
3、保證睡眠:平時要養(yǎng)成良好的生活習慣,保證充足的睡眠時間,因為長時間熬夜會導致大腦得不到休息,容易引起大腦疲勞,從而誘發(fā)癲癇病發(fā)作。在日常生活中要保持規(guī)律作息習慣;
4、避免情緒激動:在日常生活中也要避免讓小孩受到驚嚇或者受到外界環(huán)境刺激后而誘發(fā)癲癇病發(fā)作。