糖尿病患者的血糖在什么水平上正常？控制血糖 記住數(shù)字6
內(nèi)分泌科編輯
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在臨床上，糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病。高血糖是由胰島素分泌缺陷或生物作用造成的，或兼有引起的。糖尿病的出現(xiàn)對(duì)人體健康危害很大。在現(xiàn)實(shí)生活中，許多患者因糖尿病而出現(xiàn)健康問題，如常見的糖尿病足、糖尿病腎病等。糖尿病與高血糖密切相關(guān)，人們需要積極控制血糖，注意飲食和運(yùn)動(dòng)等問題。此外，血糖綜合檢測(cè)可以了解血糖的變化，如果血糖異常上升，需要立即就診。那么，糖尿病患者，血糖值在什么水平正常呢？日常生活中如何有效控制血糖值？
糖尿病患者，血糖值在哪個(gè)水平正常？
正常情況下，理想的血糖狀態(tài)需要復(fù)蓋空腹血糖、飯后血糖和糖化血紅蛋白，正常人的糖化血紅蛋白值為4%~6%。比較合理的血糖值應(yīng)控制在空腹小于6.1毫米/升，飯后2小時(shí)血糖值不足7.8毫米/升，糖化血紅蛋白值不足6%。如果這些指標(biāo)都符合，高血糖癥狀得到合理控制，只要繼續(xù)保持，糖尿病就會(huì)慢慢好轉(zhuǎn)，可以防止血糖值上升引起并發(fā)癥。
糖尿病患者積極控制血糖值，需要記住數(shù)字6，即空腹血糖值和糖化血紅蛋白的上限值，分別為6.1毫米摩爾/升和6%。這兩個(gè)重要指標(biāo)都涉及到數(shù)字6，只有保持空腹血糖和糖化血紅蛋白的上限值分別為6.1米摩爾/升和6%，才能避免血糖波動(dòng)帶來健康影響。
日常如何有效控制血糖值？
1、注射胰島素
對(duì)于高血糖患者來說，檢查發(fā)現(xiàn)患者胰島素分泌不足或胰島素功能下降。此時(shí)，可以通過注射胰島素來治療，補(bǔ)充足夠的胰島素可以幫助降低血糖，從而有效改善糖尿病。
2、服用降糖藥
治療糖尿病可使用降糖藥，一般患者服用降糖藥后血糖穩(wěn)定。糖尿病是慢性病的一種。因此，有必要在醫(yī)生的指導(dǎo)下長(zhǎng)期用藥，堅(jiān)持用藥，使血糖穩(wěn)定。
3、積極控制飲食
對(duì)于糖尿病引起的高血糖癥狀，需要合理飲食來控制血糖?；颊邞?yīng)少吃高卡路里、高糖、高脂肪、高膽固醇的食物，一部分含糖量高的食物吃后容易提高血糖值，不利于血糖值的控制，這種食物需要嚴(yán)格禁止。
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