更年期吃什么藥?
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更年期是雌激素水平下降引起的一系列癥狀,更年期女性由于卵巢功能紊亂,腦垂體功能亢進(jìn),促性腺激素分泌過多,引起植物神經(jīng)功能紊亂,月經(jīng)變化、潮紅、心悸、失眠、疲勞、抑郁、情緒激動(dòng)不穩(wěn)定、憤怒、注意力不集中等一系列癥狀
一、更年期吃什么藥
對(duì)于嚴(yán)重更年期綜合征患者,應(yīng)根據(jù)癥狀使用一些藥物。如有神經(jīng)系統(tǒng)癥狀,如頭痛、頭暈、焦慮、失眠等,可采用鎮(zhèn)靜類藥物,具有鎮(zhèn)靜穩(wěn)定的作用,也可服用谷維素,調(diào)節(jié)自主神經(jīng)的功能。此外,還可以服用維生素,這些藥物應(yīng)根據(jù)病情進(jìn)行調(diào)整,當(dāng)病情緩解或消失時(shí)應(yīng)停藥。具體用藥,請(qǐng)到正規(guī)醫(yī)院聽從醫(yī)生的建議。
二、更年期飲食及注意事項(xiàng)
1、更年期女性首先要注意少吃甜食,多吃含鐵食物、新鮮蔬菜和水果、粗糧和豆制品,不要吃辣、刺激、油膩的食物。
2、在日常生活中多做攀巖、慢跑、游泳等運(yùn)動(dòng),保持愉快的心情,減輕壓力,參加娛樂活動(dòng)。
3、也可適當(dāng)補(bǔ)充雌激素,吃大豆異黃酮、燕窩等健康食品。