風(fēng)濕肩膀疼,在家能怎么辦
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風(fēng)濕一般指類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎,通常情況下,如果患有類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎出現(xiàn)肩膀疼痛的癥狀,并且在家無(wú)法緩解時(shí),則需要及時(shí)就醫(yī)治療。患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下通過(guò)物理療法、藥物治療等方式進(jìn)行改善。
1.物理療法:對(duì)于病情較輕者可以使用熱毛巾或熱水袋對(duì)局部進(jìn)行熱敷處理,能夠促進(jìn)血液循環(huán)減輕腫脹和疼痛的現(xiàn)象。同時(shí)也可以采取針灸或者按摩的方式輔助治療,有助于癥狀得到一定的好轉(zhuǎn);
2.藥物治療:若上述方法效果不佳,可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用非甾體抗炎藥來(lái)止痛,如布洛芬緩釋膠囊等。必要時(shí)也可遵醫(yī)囑口服甲氨蝶呤片、環(huán)磷酰胺片等免疫抑制劑進(jìn)行治療,從而達(dá)到控制疾病的目的;
3.手術(shù)治療:如果自身情況比較嚴(yán)重,已經(jīng)出現(xiàn)了明顯的畸形現(xiàn)象,則可以通過(guò)人工關(guān)節(jié)置換術(shù)的方法來(lái)進(jìn)行矯正,從而使病癥得到有效恢復(fù)。
在日常生活中要注意做好保暖措施,避免著涼受寒,以免加重不適感。另外還要注意多休息,保證足夠的睡眠時(shí)間,盡量減少長(zhǎng)時(shí)間熬夜所造成的身體勞累。飲食上多吃一些含鈣量高的食物,比如牛奶、雞蛋以及瘦肉等補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
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