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頸椎骨質(zhì)增生沒有弄好的快的方法，建議在醫(yī)生指導下根據(jù)患者的病情，選擇合適的治療方法，如一般治療、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等。當出現(xiàn)頸椎骨質(zhì)增生時，及時去醫(yī)院骨科就診，完善X線檢查等，明確具體病情。

1、一般治療：患者可以通過改善不良習慣，如避免長時間低頭，以及避免長時間處于同一種姿勢，可進行適當?shù)?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/b5wh6c7lk5zkj0l.html" target="_blank">運動鍛煉，如游泳、打羽毛球等。同時可選擇頸部對抗性運動，如打羽毛球、打籃球等，有助于鍛煉頸部肌肉，延緩頸椎骨質(zhì)增生的發(fā)展;

2、藥物治療：出現(xiàn)頸椎骨質(zhì)增生時，可能會壓迫周圍神經(jīng)，導致頸肩部疼痛、上肢麻木等癥狀，可遵醫(yī)囑使用活血止痛膠囊、對乙酰氨基酚片等藥物進行治療，有助于緩解疼痛癥狀，或者在醫(yī)生指導下使用鹽酸氨基葡萄糖膠囊、硫酸軟骨素片等藥物，保護軟骨，改善骨代謝;

3、物理治療：頸椎骨質(zhì)增生的患者，還可在醫(yī)生的操作下通過超短波、紅外線、紫外線等物理方法進行治療，有助于促進血液循環(huán)，放松肌肉，改善頸部疼痛癥狀;

4、手術(shù)治療：如果頸椎骨質(zhì)增生的情況比較嚴重，壓迫脊髓、神經(jīng)，出現(xiàn)四肢麻木、運動障礙等情況，可在醫(yī)生的操作下進行手術(shù)治療，通過手術(shù)切除增生部位，解除對神經(jīng)、脊髓的壓迫，緩解不適癥狀。

建議患者謹遵醫(yī)囑，平時注意休息，避免過度勞累，勞逸結(jié)合，同時也要注意局部保暖，以免受涼，影響病情恢復。

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