頸椎骨質(zhì)增生怎么弄好得快

關(guān)鍵詞: #骨質(zhì)增生 #頸椎 #頸椎骨質(zhì)增生
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頸椎骨質(zhì)增生是頸椎骨關(guān)節(jié)炎、頸神經(jīng)根綜合征、頸椎間盤突出癥的總稱,也是一種自我保護(hù)的病理過(guò)程。想要弄好得快,可以通過(guò)一般治療、物理治療、藥物治療等措施進(jìn)行處理。
1、一般治療:頸椎骨質(zhì)增生的患者,日常生活中要注意改變不良的工作和生活習(xí)慣,不要長(zhǎng)時(shí)間低頭或抬頭,睡覺(jué)時(shí)選擇合適的枕頭,平時(shí)可以多做放松頸椎的運(yùn)動(dòng),如米字操、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)等。從飲食上改善自身的體質(zhì),多吃富含蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)的食物,如雞蛋、牛奶、瘦肉等,從而增強(qiáng)體質(zhì);
2、物理治療:頸椎骨質(zhì)增生的患者,可以去醫(yī)院采用直流電離子導(dǎo)入療法,也可以用高頻電磁場(chǎng)進(jìn)行治療,從而促進(jìn)局部血液循環(huán),緩解疼痛等癥狀。另外,還可以采用按摩、針灸的方法,來(lái)疏通經(jīng)絡(luò)、緩解肌肉痙攣,從而改善頸椎骨質(zhì)增生引起的不適癥狀;
3、藥物治療:頸椎骨質(zhì)增生的患者,可在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用非甾體抗炎藥,如布洛芬片、塞來(lái)昔布膠囊等,以幫助消炎、鎮(zhèn)痛?;颊咭部梢宰襻t(yī)囑應(yīng)用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物,如甲鈷胺片等,增強(qiáng)神經(jīng)細(xì)胞代謝功能,從而緩解疼痛等癥狀?;颊哌€可以在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用鹽酸乙哌立松片,來(lái)緩解頸部肌肉痙攣,減輕對(duì)神經(jīng)的壓迫,從而幫助改善疼痛等不適癥狀;
4、其他治療:若頸椎骨質(zhì)增生的患者,伴有上肢麻木、疼痛等癥狀,可以采用頸椎牽引的方法,幫助增加頸椎間隙寬度,緩解對(duì)神經(jīng)的刺激癥狀。
除了上述治療方法外,患者在日常生活中要注意頸部保暖,避免頸部受涼,以免導(dǎo)致頸椎組織出現(xiàn)痙攣等不適,加重病情。