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高血脂患者的飲食護(hù)理

內(nèi)分泌科編輯
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關(guān)鍵詞： #高血脂 #護(hù)理

血脂高是指人體血脂水平過(guò)高，是內(nèi)分泌科常見(jiàn)疾病，醫(yī)學(xué)術(shù)語(yǔ)為高血脂和脂血癥。血脂高分為先天性和遺傳因素相關(guān)的原發(fā)性和藥物、飲食、營(yíng)養(yǎng)、年齡、感情等因素相關(guān)的繼發(fā)性兩種。高血脂的人通常表現(xiàn)為真皮內(nèi)沉積引起的黃色腫瘤和動(dòng)脈硬化等癥狀。

血脂高的患者飲食護(hù)理

1、血脂高的人可以選擇吃豆制品、蔬菜等膽固醇含量低的食物，減少腸內(nèi)膽固醇的吸收。

2、高血脂的人可以吃海帶、蘑菇、木耳、洋蔥等具有降低膽固醇和防止動(dòng)脈硬化作用的食物，緩解高血脂的癥狀。

3、血脂高的患者可以吃麥片、山楂、蘋(píng)果、芹菜、冬瓜等具有降低血脂作用的蔬菜制品。

4、血脂高的患者可以吃玉米、小麥、稻谷等含有植物蛋白質(zhì)高、有降脂作用的主食產(chǎn)品。

血脂高的患者注意事項(xiàng)

1、血脂高的患者應(yīng)注意不要抽煙喝酒，以免血漿膽固醇升高導(dǎo)致血脂高。

2、血脂高的患者要注意控制飲食，少吃肉類、蛋類、乳制品、動(dòng)物肝等脂肪酸和膽固醇含量高的食物，以免影響飲食結(jié)構(gòu)，導(dǎo)致血脂高。

3、高血脂患者應(yīng)注意控制體重。

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