糖尿病的表現(xiàn)
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糖尿病是以高血糖為特征的代謝性疾病，由于自身免疫系統(tǒng)的缺陷，糖尿病的并發(fā)癥多種多樣，與飲食不節(jié)、情志失調(diào)、勞累內(nèi)傷、經(jīng)絡(luò)不通、臟腑陰陽(yáng)失衡有直接關(guān)系。這是一種常見的疾病，糖尿病與遺傳因素有很大關(guān)系。
糖尿病的表現(xiàn)
1、現(xiàn)在人們的生活水平提高了，飲食方面也變好了，但身體受不了外界的影響，糖尿病的發(fā)生與平時(shí)的飲食有關(guān)，每天大魚大肉、暴飲暴食、吸煙飲酒、活動(dòng)量少血糖值提高了沒有糖尿病患者也要注意各方面的飲食。
2、糖尿病是內(nèi)分泌比較常見的疾病，與平時(shí)工作精神壓力大，長(zhǎng)期熬夜睡眠不足和肥胖有關(guān)，肥胖伴有脂肪肝、腹部肥胖和高脂血癥，糖尿病發(fā)生，糖尿病初期多吃，多喝水，尿特別多建議去醫(yī)院做血糖檢查，排除糖尿病。
3、糖尿病最大的危害不是糖尿病本身，而是糖尿病引起的并發(fā)癥，雖然糖尿病不能完全根治，但可以將血糖降低穩(wěn)定在正常水平，預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。平時(shí)要合理飲食、適量運(yùn)動(dòng)、調(diào)整心情等，堅(jiān)持自我保健的方法，疾病就會(huì)遠(yuǎn)離。
糖尿病注意事項(xiàng)
1、不要熬夜，按時(shí)休息。
2、日常飲食要清淡，不要暴飲暴食。
3、平時(shí)要多外出活動(dòng)，積極鍛煉身體。
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