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要怎么預(yù)防類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的病

骨科編輯
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關(guān)鍵詞： #關(guān)節(jié)炎 #風(fēng)濕

類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎屬于自身免疫性疾病，目前臨床上并沒有明確的方法能夠完全預(yù)防該疾病。但可以通過加強生活管理、注意飲食調(diào)理等方式來降低患病風(fēng)險。

一、一般治療

1.加強生活管理：平時要注意做好保暖措施，避免著涼，同時還需適當(dāng)進行體育鍛煉，如慢走、打太極拳等，有助于增強體質(zhì)，提高抗病能力；

2.注意飲食調(diào)理：日常生活中可以多吃富含蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)的食物，比如牛奶、雞蛋以及蝦皮等，同時還可以吃新鮮水果和蔬菜，比如蘋果、香蕉、菠菜等，補充身體所需要的營養(yǎng)成分，有利于身體健康，從而減少疾病的發(fā)生概率。

二、藥物治療

如果已經(jīng)出現(xiàn)了不適癥狀，則需要及時到醫(yī)院就診，并配合醫(yī)生采取相關(guān)治療措施?；颊呖梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下服用非甾體類抗炎藥進行治療，比如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等，能夠緩解疼痛癥狀。另外，也可以遵醫(yī)囑使用糖皮質(zhì)激素類藥物進行改善，比如地塞米松磷酸鈉注射液、醋酸潑尼松龍注射液等。

除此之外，在日常生活中還要保持良好的心態(tài)，避免精神過度緊張或者是焦慮，以免影響病情恢復(fù)。若出現(xiàn)明顯不適時，建議患者盡早就診檢查與治療。

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