2型糖尿病的癥狀
內(nèi)分泌科編輯
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二型糖尿病多發(fā)生在35~40歲以后，初期癥狀并不特別明顯，一般在體檢中發(fā)現(xiàn)，多飲水、多飲食、多利尿、體重減輕，這種情況長(zhǎng)期出現(xiàn)，身體疲勞、四肢無力、免疫力下降等癥狀
一、糖尿病的危害
糖尿病是一種終身疾病，如果血糖控制不好，可能會(huì)發(fā)生各種危害，可能會(huì)導(dǎo)致低血糖和腦細(xì)胞損傷等。糖尿病對(duì)人體的危害也可能導(dǎo)致眼睛并發(fā)癥、失明、白內(nèi)障、青光眼等，與脂質(zhì)代謝有關(guān)，引起高血壓、心血管等并發(fā)癥。嚴(yán)重威脅生活質(zhì)量，必須控制血糖值。
二、糖尿病注意事項(xiàng)
1、最好不要喝粥。經(jīng)過長(zhǎng)時(shí)間的煮，表皮可能會(huì)被破壞，淀粉融入湯中血糖值會(huì)上升。
2、不能吃甜食。早上喝牛奶，吃雞蛋，水果適當(dāng)吃火龍果和梨。
3、盡量選擇高纖維食品，這種蔬菜水果、蔬菜、豆類、雜糧、谷類食品。
4、烹飪時(shí)不能使用動(dòng)物油，最好采用植物油，不要吃鹽，每天不要超過6克，醬油也不要放。
5、最好使用不粘鍋的烹飪器具，在油少或沒有油的情況下做菜。
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