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患了腰椎管狹窄有什么注意事項

骨科編輯
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關(guān)鍵詞： #腰椎

腰椎管狹窄患者需要注意避免過度勞累、注意休息、保持良好的生活習(xí)慣等。同時還需要遵醫(yī)囑進行治療。

一、注意事項

1.避免過度勞累：如果在日常生活中不注意休息，經(jīng)常做重體力勞動或劇烈運動，可能會導(dǎo)致腰部受到刺激，從而加重病情。因此要合理調(diào)整飲食習(xí)慣，注意勞逸結(jié)合，不要過度勞累。

2.注意休息：平時要注意臥床休息，盡量減少活動，以免影響身體的恢復(fù)。

3.保持良好的生活習(xí)慣：平時還要注意做好保暖措施，避免著涼，可以根據(jù)天氣變化及時增添衣物。另外還要注意合理飲食，可以多吃富含蛋白質(zhì)和鈣元素的食物，比如雞蛋、牛奶、排骨湯等，能夠補充身體所需要的營養(yǎng)成分，有利于身體健康。

二、治療

除此之外，還要定期去醫(yī)院復(fù)查，隨時關(guān)注身體狀況。如果出現(xiàn)了其他不適癥狀，需要及時就醫(yī)治療。

腰椎管狹窄通常是由于先天性發(fā)育不良引起的，還有可能是因為年齡增大造成的，在發(fā)病期間會出現(xiàn)下肢放射痛、麻木等癥狀。如果沒有得到積極有效的治療，可能會出現(xiàn)間歇跛行的情況。建議患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物方式輔助改善，必要時也可以通過椎板切除術(shù)等方式進行手術(shù)治療。

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