得了痛風(fēng)后如何調(diào)理腎病
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腎病是各種腎臟疾病的統(tǒng)稱,是各種原因?qū)е碌哪I臟功能損害,患者可能會出現(xiàn)水腫、高血壓、蛋白尿等一系列臨床表現(xiàn)。得了痛風(fēng),可以通過飲食調(diào)理、生活作息調(diào)理、飲食藥物調(diào)理,以及鍛煉等方法來調(diào)理腎病。
1、飲食調(diào)理:痛風(fēng)患者飲食上,應(yīng)注意限制高嘌呤食物的攝入,如動物內(nèi)臟、海鮮、肉湯、啤酒、蘑菇等,可以吃低嘌呤的食物,如雞蛋、牛奶、面包等。另外,患者還應(yīng)多吃富含維生素的蔬菜和水果,如西紅柿、黃瓜、蘋果等;
2、生活作息調(diào)理:患者應(yīng)養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,早睡早起,避免熬夜,保證充足睡眠。痛風(fēng)患者還應(yīng)注意控制體重,以免體重過高增加代謝負(fù)擔(dān),導(dǎo)致代謝紊亂,加重腎病癥狀;
3、飲食藥物調(diào)理:痛風(fēng)患者應(yīng)遵醫(yī)囑服用碳酸氫鈉或枸櫞酸氫鉀鈉等藥物來治療,以堿化尿液,促進(jìn)尿酸排泄,預(yù)防血尿酸升高?;颊哌€應(yīng)遵醫(yī)囑服用別嘌醇片、非布司他片等藥物進(jìn)行降尿酸治療。如果腎功能不全患者合并高鉀血癥,還需要遵醫(yī)囑應(yīng)用螺內(nèi)酯片、苯溴馬隆片等藥物來治療;
得了痛風(fēng)一定要及時去醫(yī)院進(jìn)行治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理。如果通過上述方式無法改善癥狀,建議患者及時更換治療方案。
4、鍛煉:痛風(fēng)患者在急性發(fā)作期應(yīng)臥床休息,待癥狀緩解后可下床活動。日常生活中應(yīng)多參加體育鍛煉,如太極拳、八段錦等,以增強(qiáng)體質(zhì),提高身體抵抗力和免疫力。