想問(wèn)下痛風(fēng)病人，能不能吃西紅柿？
免疫科編輯
關(guān)鍵詞： #痛風(fēng) #痛風(fēng)病
免疫科編輯
痛風(fēng)患者一般可以適量食用西紅柿。
痛風(fēng)是由于體內(nèi)嘌呤代謝障礙、尿酸生成過(guò)多或排泄減少引起血中尿酸濃度增高所導(dǎo)致的一組異質(zhì)性疾病。通常與高嘌呤飲食有關(guān)，如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮等。西紅柿屬于低嘌呤食物，每100g可食部含嘌呤量為2mg左右，因此痛風(fēng)患者可以適量食用西紅柿，不會(huì)對(duì)病情造成影響。西紅柿還含有豐富的維生素C、番茄紅素以及膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)成分，適當(dāng)食用還可以補(bǔ)充機(jī)體所需多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有助于增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。
但雖然西紅柿的嘌呤含量較低，但由于其仍是一種水果，其中也存在一定的糖分，如果過(guò)量進(jìn)食可能會(huì)導(dǎo)致血糖水平升高，不利于身體健康。另外，對(duì)于糖尿病患者也不建議大量進(jìn)食西紅柿，以免加重原有病情。同時(shí)，西紅柿不宜空腹食用，因?yàn)榭崭箷r(shí)胃內(nèi)的酸度較高，會(huì)影響人體對(duì)西紅柿中鈣和鐵元素的吸收，從而降低營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
日常生活中，痛風(fēng)患者要注意保持良好的生活習(xí)慣，避免熬夜，保證充足的睡眠時(shí)間，有利于疾病的恢復(fù)。同時(shí)還要注意合理飲食，以清淡易消化的食物為主，多吃新鮮的蔬菜水果，比如蘋(píng)果、香蕉、菠菜等，少吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、胡椒粉、芥末等。若出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)治療。
特色醫(yī)院
.jpg)
專(zhuān)家觀點(diǎn)
最新推薦
健身操瘦腰瘦肚子30分鐘免費(fèi)
老年人在跑步機(jī)走速度設(shè)定多少適宜
老年人關(guān)節(jié)保護(hù)護(hù)膝有哪些
老年人吃什么補(bǔ)品比較補(bǔ)身體
5天瘦10斤最快的方法是什么
被蚊子咬了怎么止癢 教你5個(gè)快速止癢的小竅門(mén)
吃什么有利于骨頭生長(zhǎng)愈合
老年人早餐吃什么好消化
早上吃什么對(duì)身體有好處
老年人經(jīng)常跑步好嗎男性
瘦肚子和腰上贅肉最有效的方法
晚上吃什么不會(huì)餓又不會(huì)胖
中老年跑步對(duì)膝蓋有影響嗎為什么
中老年跑步對(duì)膝蓋有影響嗎怎么辦
在家做早餐又簡(jiǎn)單方便又好吃
60歲老人早餐吃什么最有營(yíng)養(yǎng)呢
開(kāi)午餐肉罐頭的技巧和方法
3天瘦腿方法 推薦五種瘦腿速效方法
老年人能跑步嗎有效果嗎
春季吃什么營(yíng)養(yǎng)又健康比較好呢
早餐吃什么健康清淡又健康
一日三餐不知道吃什么煩死了
早餐店的包子都是自己包的嗎
老人家吃什么東西對(duì)身體好
男性游泳會(huì)感染hpv病毒嗎
跑步什么時(shí)間段跑步對(duì)身體最好
春天適合吃什么菜肴比較好
幾天沒(méi)弄又癢了是吧小東西
健身房和瑜伽館哪個(gè)瘦身效果好
多吃梨對(duì)身體有什么好處和壞處
哪些患者人群適合用適今可
千山活血膏成分有多少種?含有大黃嗎
適今可能用于銀屑病嗎
復(fù)方青黛膠囊有沒(méi)有止癢的功效
硫酸氫氯吡格雷片作用是什么?哪些患者適合吃
康瑞保每天要涂抹幾次藥膏
綠海數(shù)碼多功能治療儀對(duì)頸椎炎有效果嗎
艾力達(dá)有哪些成分組成的？
羅補(bǔ)甫克比日丸具體都有什么成分組成？
非那雄胺片（百達(dá)英）用法是口服嗎
