由于生活水平提高,現(xiàn)代人們的生活方式和飲食結(jié)構(gòu)發(fā)生了變化,有些人生活習慣不好,血糖值上升。長期血糖值上升可能會引起糖尿病,傷害眼睛、腎臟、血管、神經(jīng)等身體的多個部位。因此,發(fā)現(xiàn)血糖值上升的信號應(yīng)及時采取合理措施降低血糖值。
經(jīng)常手麻是怎么回事?
有些人血糖值上升后,經(jīng)常手麻木,對此感到困惑。其實,血糖值上升會直接損傷神經(jīng),引起一系列神經(jīng)并發(fā)癥。血糖值上升和血糖值變動也會影響血液循環(huán),神經(jīng)所需的血液、營養(yǎng)供給不足,神經(jīng)受損。神經(jīng)損傷后,最初可能會出現(xiàn)手腳麻木的癥狀?;颊弑憩F(xiàn)出雙手和雙腳對稱性,有手套和襪子的感覺。
如果這種癥狀持續(xù)發(fā)展、加重的情況下,可能會出現(xiàn)麻木的范圍進一步擴大,甚至會出現(xiàn)疼痛的感覺。嚴重時,患者會出現(xiàn)痛性神經(jīng)病變,導致患者從早到晚甚至夜間都很難入睡,這都是神經(jīng)病變比較嚴重的改變。
出現(xiàn)什么癥狀需要警惕血糖值上升?
血糖值持續(xù)上升時,身體會發(fā)生一系列異常。血糖值上升是指血管中葡萄糖的含量增加,腎臟中排糖量最直接增加。血液中的許多物質(zhì)最終通過腎臟排出,血液中的糖分含量明顯增加,腎臟的糖分排出也增加,尿糖增加。
尿糖增加后,會產(chǎn)生滲透性利尿的作用,尿中的糖分會使尿中的水分排出更多,引起更多尿液。多次排尿后脫水,患者經(jīng)??诳剩枰啻魏人徑饪诳?。因此,如果發(fā)現(xiàn)自己口渴很好,喝多了,尿多了,就要警惕血糖值的上升。
其次,由于尿糖攜帶各種葡萄糖,各種能量直接排放到體內(nèi),也會導致體內(nèi)能量缺失,患者經(jīng)常感到饑餓,吃飯總覺得不夠,想吃更多?;颊叨喑允澄飼r,身體排泄的能量多,體重下降。
總而言之,假如出現(xiàn)多喝、多尿、多吃但體重下降的三多一少癥狀,就需要警惕血糖提升,及時到醫(yī)院檢查血糖指數(shù),合理方式開展改善。否則血糖持續(xù)上升、波動,可能會誘發(fā)糖尿病,對健康造成威脅。
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